Comment bien consommer l'aloe vera ? Conseils pour bien manger l'aloe vera

L'aloe vera est une plante que tout le monde connaît. Elle peut être utilisée pour la visualisation, purifier l'air, résister aux radiations et embellir la peau. En plus de ces utilisations, saviez-vous que l’aloe vera peut également être consommé ? Il contient une variété de vitamines, de minéraux et de polysaccharides naturels, qui présentent de nombreux bienfaits pour l'organisme après consommation. Mais comment consommer l’aloe vera ? J'écrirai comment manger de l'aloe vera et le partagerai avec tout le monde plus tard, et je vous dirai également comment manger au mieux l'aloe vera.

Comment manger de l'aloe vera Comment manger de l'aloe vera

1. L'aloe vera peut être consommé froid

L'aloe vera est délicieux lorsqu'il est consommé froid et il existe de nombreuses façons de le préparer. Vous pouvez couper l'aloe vera frais en petits morceaux et le faire bouillir dans de l'eau bouillante pendant un moment. Sortez-le, rincez-le à l'eau froide, ajoutez du sucre et mélangez bien avant de le manger. Vous pouvez également couper l'aloe vera en longues bandes et ajouter une quantité appropriée de jus de fruit pour le faire mariner. Il peut être conservé au réfrigérateur pendant la marinade. Il sera prêt au bout de quatre ou cinq heures. Il sera frais et rafraîchissant une fois sorti et mangé.

2. Cacahuètes salées et aloe vera

Pour préparer des cacahuètes salées et de l'aloe vera, vous devez laver les cacahuètes à l'avance, les mettre dans une casserole avec de l'eau frémissante, puis ajouter la quantité appropriée de sel de table pour faire des cacahuètes salées. Après les avoir sorties et les avoir mises dans une assiette, coupez la chair fraîche d'aloe vera en petits cubes, saupoudrez-la sur les cacahuètes, puis servez-la directement sur la table.

3. Soupe à l'Aloe Vera

La soupe à l'aloe vera est également une bonne façon de consommer de l'aloe vera. Lors de la préparation de la soupe à l'aloe vera, vous pouvez ajouter des substances médicinales chinoises telles que le huhuangbian, l'atractylode, le quisqualis, le codonopsis et l'aubépine. Ajoutez-les avec de l'eau et faites-les bouillir pour en faire une soupe, puis sortez-la et buvez-la. Elle peut jouer un rôle important dans l'élimination de l'accumulation, le soulagement de la stagnation, le renforcement de la rate et la revigoration de l'estomac.