Jus de pamplemousse et de pomme

Je crois que de nombreuses mères donnent du jus de pamplemousse et de pomme à leurs enfants. Laissez-moi vous présenter cet aliment en détail.

Jus de pamplemousse et de pomme

Parmi de nombreux fruits, les pommes sont les plus courantes et les plus douces, mais leur valeur nutritionnelle ne peut être sous-estimée. La médecine traditionnelle chinoise estime qu’il peut produire du liquide et humidifier les poumons, renforcer la rate et stimuler l’appétit. L'analyse nutritionnelle montre que les pommes contiennent le plus de fructose et contiennent également une variété d'acides organiques, de pectine et d'oligo-éléments. « Une pomme par jour » est un slogan de santé bien connu. En effet, les pommes sont riches en sucres, en acides organiques, en cellulose, en vitamines, en minéraux, en polyphénols et en flavonoïdes, et sont appelées « fruits sains à tous points de vue » par les scientifiques.

Ingrédients du jus de pamplemousse et de pomme

Un demi-pamplemousse, 1 pomme, 2 cuillères à café de sucre, 120 ml d'eau glacée

Comment faire du jus de pamplemousse et de pomme

1. Coupez le pamplemousse en deux et pressez le jus.

2. Coupez la pomme en petits morceaux.

3. Enfin, mettez tous les ingrédients dans une centrifugeuse et mixez-les bien.

Personnes appropriées pour le jus de pamplemousse et de pomme

Bébés âgés de 1 à 3 ans.

Conseils de santé

Parmi de nombreux fruits, les pommes sont les plus courantes et les plus douces, mais leur valeur nutritionnelle ne peut être sous-estimée. La médecine traditionnelle chinoise estime qu’il peut produire du liquide et humidifier les poumons, renforcer la rate et stimuler l’appétit. L'analyse nutritionnelle montre que les pommes contiennent le plus de fructose et contiennent également une variété d'acides organiques, de pectine et d'oligo-éléments. « Une pomme par jour » est un slogan de santé bien connu. En effet, les pommes sont riches en sucres, en acides organiques, en cellulose, en vitamines, en minéraux, en polyphénols et en flavonoïdes, et sont appelées « fruits sains à tous points de vue » par les scientifiques.

Le pamplemousse, communément appelé pamplemousse, est un fruit polyvalent et l'un des rares fruits riches en potassium et ne contenant presque pas de sodium. Par conséquent, le pamplemousse est un fruit thérapeutique idéal. De plus, le pamplemousse a non seulement une riche valeur nutritionnelle, mais contribue également à accélérer la croissance des os humains car il contient une substance appelée glycoside de pamplemousse, qui peut stimuler les gènes de formation osseuse dans les cellules et favoriser la croissance osseuse. La pulpe de pamplemousse contient de l'acide folique naturel et de la pectine riche, ce qui peut prévenir efficacement des maladies telles que la malnutrition, l'anémie et l'hémolyse chez les enfants. Cependant, en raison de sa teneur élevée en acide, il est préférable de l'utiliser après les repas, en particulier après le petit-déjeuner, ce qui peut rapidement vider le cerveau et permettre aux enfants de commencer la nouvelle journée rafraîchis.

La combinaison des deux donne un « jus de pamplemousse et de pomme Sunshine » beau et délicieux, qui peut aider les enfants à absorber les nutriments de manière plus raisonnable !