Peut-on manger des litchis à jeun ? Quels fruits ne peuvent pas être consommés avec des litchis ?

Peut-on manger des litchis à jeun ? Je crois que beaucoup d’amis se posent cette question, laissez-moi vous répondre ci-dessous.

Peut-on manger des litchis à jeun ?

Bien que les litchis soient délicieux, il n'est pas facile de les manger à jeun pendant longtemps. Les litchis sont le meilleur fruit parmi les quatre principaux fruits du sud. Ils sont riches en nutriments, notamment en fructose. Les amis qui ont besoin de suppléments de sucre ne doivent pas manquer de manger des litchis. De plus, les litchis ne conviennent pas à la consommation à jeun. En manger trop irritera la muqueuse gastrique et provoquera des douleurs d'estomac et des ballonnements. Les cas graves peuvent provoquer une gastrite.

De plus, manger trop de litchis frais à jeun peut provoquer un « coma hyperosmotique » en raison de l’infiltration soudaine d’un excès de sucre dans le corps.

On ne peut pas manger de litchis à jeun

Les litchis sont des légumes naturellement chauds et en manger trop peut provoquer une chaleur interne. Vous devez faire attention à la quantité que vous mangez à chaque fois. Vous pouvez boire une quantité modérée de tisane pour prévenir et éliminer la chaleur. Les gens font également souvent bouillir les coquilles de litchi dans de l’eau et les boivent, ce qui a un effet significatif sur la réduction de la chaleur interne.

Faire correspondre les choses à faire et à ne pas faire

Le litchi peut être consommé avec d'autres fruits

Litchi + dattes rouges

Les litchis sont riches en vitamines et peuvent favoriser la microcirculation capillaire ; les dattes rouges ont pour effet de nourrir le sang. Les manger ensemble peut mieux reconstituer le sang et embellir la peau.

Soupe de litchis + haricots mungo (thé vert, tisane, eau légèrement salée)

Manger trop de litchis peut provoquer une chaleur interne dans le corps, tandis que la soupe aux haricots mungo (thé vert, tisane ou eau légèrement salée) peut aider à réduire la chaleur interne. Les manger ensemble peut réduire l’impact de la colère.

Litchi + produits aquatiques (volaille)

Lorsque les litchis sont utilisés en cuisine, ils sont généralement associés à des « viandes blanches » telles que des fruits de mer ou de la volaille : d'abord, pour des raisons de couleur ; ensuite, parce que le goût de ces « viandes blanches » peut facilement compléter celui des litchis. Les fruits de mer sont les plus appropriés, car la nature froide des fruits de mer peut neutraliser la nature chaude des litchis.

◆Erreurs de correspondance

Litchi-concombre, potiron, carotte, foie animal

L'enzyme de dégradation de la vitamine C contenue dans les concombres, les citrouilles et les carottes détruira la vitamine C contenue dans les litchis. Les ions cuivre et fer présents dans le foie des animaux peuvent également détruire la vitamine C contenue dans les litchis. Manger du litchi avec ces aliments réduira sa valeur nutritionnelle d'origine, il est donc déconseillé de les manger ensemble.

Litchi-Prune

Les deux sont naturellement chauds. En manger trop peut provoquer une chaleur interne, et les manger ensemble peut provoquer encore plus de chaleur interne.

Bien que les litchis soient bons, il n'est pas facile de les manger à jeun pendant longtemps. Ce sont de très bons fruits. Cependant, manger trop de litchis n'est pas bon. En plus de ne pas en manger à jeun, il ne faut pas non plus en manger trop. Il est conseillé aux amis qui conduisent souvent de ne pas manger de litchis, car ils provoqueront divers effets secondaires.