Quels sont les effets de la consommation simultanée de jujube et de goji ?

Quel est l'effet de boire du jujube et du goji ensemble dans de l'eau ? Je crois que beaucoup d’amis ne sont pas clairs à ce sujet, alors laissez-moi vous le dire ci-dessous.

Quel est l'effet de boire du rouge et du goji ensemble ?

Boire plus de thé aux baies de goji et aux dattes rouges et veiller tard peut également vous donner un beau teint. En parlant de veiller tard, cela semble être devenu une chose inévitable pour les étudiants, car ils doivent le faire en raison des besoins du travail et des études. Cependant, rester éveillé tard peut facilement faire vieillir les gens plus vite, en particulier les filles, qui auront l'air plus hagards.

Je suis étudiant et également responsable de club, je dois donc souvent rester debout jusqu'à 1 ou 2 heures du matin pour étudier et travailler. Si vous ne prenez pas bien soin de vous, non seulement vous aurez des « cheveux blancs dès le plus jeune âge », mais vous aurez aussi un visage hagard, une peau rugueuse, des pattes d'oie et des cernes sous les yeux. Heureusement, j'ai une recette secrète de beauté lorsque je veille tard, ce qui me permet de maintenir un bon état mental et plein de motivation parmi le groupe de personnes qui veillent tard. Ici, j'aimerais partager mes méthodes de soins de beauté avec les lecteurs, en espérant que chacun puisse rester jeune et beau. Ma chambre se résume à une tasse de bon thé et à écouter de la bonne musique... Simple ! Mais agréable ! L'une de mes recettes secrètes consiste à boire une tasse de thé aux baies de goji et aux dattes rouges tous les jours. La méthode de préparation est très simple. Mettez une poignée de baies de goji et trois à quatre dattes rouges dans une grande tasse à thé de 500 ml et faites infuser le tout avec de l'eau bouillante. Cela rendra les gens rafraîchis et beaux tous les jours. Vous pouvez également ajouter quelques chrysanthèmes au thé aux baies de goji pour lui donner un meilleur goût. De plus, vous devez boire beaucoup d'eau pour réhydrater votre peau. Lorsque vous êtes libre, n'oubliez pas de masser votre visage. Il est préférable de passer cinq minutes chaque matin à vous laver le visage pour stimuler la circulation sanguine du visage. Bien sûr, il est également très utile de garder une humeur heureuse autant que possible !

Buvez plus de thé aux baies de goji et aux dattes rouges pour rester éveillé tard et avoir un beau teint

Jujube et baies de goji trempées dans l'eau

Lavez-le, mettez-le dans une tasse chaude, versez de l'eau chaude, couvrez-le hermétiquement et laissez-le tremper pendant 10 à 15 minutes avant de le boire.

Effets du jujubier et du goji

Les dattes rouges sont de nature chaude et de goût sucré, et elles peuvent reconstituer le milieu et bénéficier au qi, nourrir le sang et calmer l'esprit; le goji est de nature douce et plate, et peut nourrir le foie et les reins, améliorer le foie et la vue, et éliminer la fatigue; le chrysanthème est de nature douce, amère et fraîche, et peut évacuer la chaleur et le vent, améliorer la vue et détoxifier, et renforcer la forme physique. Remarque : les personnes souffrant de fortes chaleurs et d'humidité ne doivent pas manger de dattes rouges. Elles peuvent simplement faire tremper des baies de goji, des chrysanthèmes ou transformer des dattes rouges en thé noir, ce qui peut également aider à améliorer la vue, nourrir le foie, améliorer le sang et résister à la fatigue. Il faut retirer les graines des dattes rouges pour qu'elles ne soient pas trop chaudes et sèches. Vous pouvez en boire souvent. Si vous trouvez que le goût est fade, vous pouvez ajouter du sucre candi ou du miel.

La méthode de détoxification naturelle crée une peau pure et belle. Le goji, le ginseng et les dattes rouges sont des substances médicinales naturelles importantes. Les manger peut reconstituer le sang et le qi, rendant la peau rose et brillante. Vous pouvez également les utiliser pour faire des masques faciaux et les appliquer directement sur le visage pour aider à détoxifier la peau.

Ingrédients à base de jujube et de baies de goji

5 dattes rouges, quelques baies de goji, 2 petits morceaux de ginseng, 5 cuillères à soupe de miel. Méthode de préparation : Broyez les dattes rouges, les baies de goji et le ginseng en poudre, mélangez avec du miel, ajoutez la quantité appropriée d'eau purifiée, remuez bien et appliquez sur le visage avec un pinceau à masque, mais évitez la zone autour des yeux et des lèvres, et rincez après 15 minutes. Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par semaine pour aider à éliminer les toxines. De plus : il existe des contre-indications à l'utilisation des dattes rouges comme tonique. Dans les prescriptions de la médecine traditionnelle chinoise, les dattes rouges sont l'un des médicaments et aliments les plus courants, et leur effet régénérant pour le sang a toujours été loué. Ainsi, depuis que les dattes rouges ont mûri et sont arrivées sur le marché, elles sont devenues un fruit de première qualité que les gens achètent. De nombreux lecteurs pensent qu’en tant que tonique, manger plus de dattes rouges sera certainement bénéfique pour les femmes. En fait, cette idée, tenue pour acquise, n’est pas exhaustive. Les experts du département de médecine clinique chinoise de l'école de médecine chinoise de l'université de médecine chinoise de Pékin ont souligné que les dattes rouges sont de nature sucrée et chaude. Leurs principales fonctions sont de tonifier le cœur et de reconstituer le qi, de nourrir le sang et de calmer l'esprit. Elles sont principalement utilisées en clinique pour traiter des symptômes tels que la déficience du qi de la rate et de l'estomac, la déficience et la chlorose sanguines, la déficience sanguine et l'insomnie. Boire régulièrement de l’eau de dattes rouges peut aider à améliorer le teint pâle et les mains et les pieds froids chez les femmes qui souffrent d’anémie causée par des saignements menstruels excessifs.

C'est pourquoi ils sont souvent favorisés par les amies dans la vie. Cependant, les experts ont également souligné que l’utilisation de dattes rouges comme tonique ne convient pas à toutes les amies. Par exemple, pendant les menstruations, certaines femmes ont souvent les yeux ou les pieds gonflés. En fait, il s'agit d'une manifestation d'humidité, et ce groupe de personnes n'est pas adapté à la consommation de dattes rouges. C'est parce que les dattes rouges sont sucrées et qu'en manger trop peut facilement produire des mucosités et de l'humidité, ce qui entraîne une accumulation d'eau et d'humidité dans le corps, aggravant les symptômes de l'œdème. Dans le même temps, les femmes qui prennent des dattes rouges pour se tonifier et qui ont une constitution chaude ne doivent pas les prendre pendant les règles, car cela risque de provoquer des saignements menstruels excessifs et de nuire à leur santé. Bien que les dattes rouges soient un bon tonique, en manger trop est nocif. Étant donné que manger trop de dattes rouges crues peut facilement provoquer une diarrhée et endommager la rate, les personnes souffrant de rhume, de fièvre, de distension abdominale et de stagnation du qi en raison du vent-chaleur exogène ne doivent pas en manger.

De plus, comme les dattes rouges sont riches en sucre, en particulier celles transformées en collation, elles ne conviennent pas aux patients diabétiques en tant que tonique, afin d'éviter d'augmenter la glycémie et d'aggraver la maladie. En fait, en plus des tabous de consommation, il faut également prêter attention à la façon de le manger : le faire bouillir dans de l'eau est un geste judicieux, car cela ne changera pas l'efficacité médicinale du tonique, et peut également éviter la diarrhée causée par sa consommation crue. Remarque : n’achetez jamais de dattes rouges dénoyautées pour deux raisons. Premièrement, les gens ne savent pas comment retirer le noyau et deuxièmement, de nombreux nutriments contenus dans les dattes rouges seront perdus.