Analyse de la valeur nutritionnelle du pitaya

Tout le monde sait que le pitaya est un fruit délicieux, mais comprenez-vous le rôle et les effets de l’analyse de la valeur nutritionnelle du pitaya ? Maintenant, laissez-moi vous présenter

pitaya

Le fruit du dragon a suscité l’intérêt des gens dès son lancement sur le marché du nord en raison de son apparence unique. Le fruit du dragon a non seulement un goût délicieux, mais possède également d’excellents effets thérapeutiques sur la santé humaine. C'est principalement parce qu'il contient de l'albumine végétale et des anthocyanes, qui sont rares dans les plantes en général, ainsi que des vitamines riches et des fibres alimentaires hydrosolubles.

effet

L'albumine contenue dans le pitaya est une substance visqueuse et gélatineuse qui a un effet détoxifiant en cas d'intoxication aux métaux lourds. Il a également un effet protecteur sur la muqueuse de l’estomac.

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Le fruit du dragon contient de la vitamine E et un ingrédient plus spécial : l'anthocyane. Les anthocyanes se trouvent dans les fruits et légumes tels que la peau du raisin et les betteraves rouges, mais la teneur la plus élevée se trouve dans le pitaya. Ils ont tous des effets antioxydants, anti-radicalaires et anti-âge, et peuvent également améliorer la prévention de la dégénérescence des cellules cérébrales et inhiber la démence.

En même temps, le pitaya contient également de la vitamine C qui blanchit la peau et de riches fibres alimentaires hydrosolubles qui peuvent aider à perdre du poids, à réduire la glycémie, à hydrater les intestins et à prévenir le cancer colorectal.

Groupe cible

Il peut être consommé par la plupart des gens.

Montant applicable

Prendre 1/2 morceau (environ 60 grammes) à chaque fois.

Conseils spéciaux

Le fruit du dragon est un fruit tropical et il est préférable de le consommer immédiatement après l'achat. S'il doit être conservé, il doit être placé dans un endroit frais et aéré plutôt que dans le réfrigérateur pour éviter les gelures et une détérioration rapide.