Les femmes enceintes peuvent-elles manger de la pastèque ? Les femmes enceintes peuvent-elles manger de la pastèque ?

Les femmes enceintes peuvent-elles manger de la pastèque ? Je crois que beaucoup de femmes enceintes ne savent pas vraiment si elles peuvent manger de la pastèque. Je vais vous l’expliquer ci-dessous.

Les femmes enceintes peuvent-elles manger de la pastèque ?

Manger du melon pendant la grossesse aura-t-il des effets sur le fœtus ?

À la clinique d'obstétrique du Centre municipal de soins de santé pour les femmes et les enfants, plusieurs femmes enceintes ont consulté Ding Sujuan, médecin-chef adjoint du département d'obstétrique et de gynécologie, au sujet de la consommation de pastèque.

Une future maman, Zhu, a raconté qu'une fille de la famille de son voisin ne voulait pas manger quand elle était enceinte l'année dernière et mangeait de la pastèque tous les jours. Plus tard, elle a développé un diabète gestationnel, qui serait lié à une consommation excessive de pastèque. « Certaines personnes disent que manger de la pastèque pendant la grossesse est mauvais pour le fœtus et peut même provoquer un accouchement prématuré. Est-ce vrai ? » La question de la future maman a immédiatement attiré l'attention de deux autres futures mamans. L'une d'elles a demandé : « Ne dit-on pas que manger de la pastèque est bon pour l'accouchement ? Les avis divergent. Lequel dois-je écouter ? »

Le docteur Ding Sujuan a déclaré que les deux affirmations étaient sensées et que les femmes enceintes pouvaient manger de la pastèque de temps en temps, mais pour la santé du futur bébé, certaines précautions devaient être suivies.

Les femmes enceintes devraient manger du melon avec modération

Le docteur Ding Sujuan a déclaré que bien que la pastèque présente de nombreux avantages, tout le monde ne peut pas en manger, et encore moins la manger sans restrictions. Il y a quelques jours, une femme enceinte de plus de sept mois a été diagnostiquée avec un diabète gestationnel. La raison était liée au fait qu'elle avait mangé trop de pastèque récemment.

Si vous mangez trop de pastèque, vous consommerez trop de sucre. En raison des changements physiologiques du système endocrinien féminin pendant la grossesse, l'insuline du corps est relativement insuffisante et l'effet stabilisateur sur la glycémie diminue, ce qui entraîne des concentrations élevées de sucre dans le sang. Un diabète gestationnel se produit et le diabète gestationnel est une cause importante de fausse couche et d'accouchement prématuré. Par conséquent, les femmes enceintes ne doivent pas manger trop de pastèque. Certaines femmes enceintes mangent des fruits sans modération, tandis que d’autres consomment trop d’aliments riches en sucre, qui sont à l’origine du diabète gestationnel.

Quel est le meilleur moment pour manger de la pastèque ?

Ne mangez pas de pastèque avant ou après les repas. En effet, la grande quantité d'eau contenue dans la pastèque dilue le suc gastrique. La manger avant ou après les repas affectera la digestion et l'absorption des aliments. De plus, manger une grande quantité de pastèque avant les repas occupera le volume de l'estomac, ce qui réduira considérablement l'apport de divers nutriments pendant le repas.

Les femmes enceintes ne devraient pas manger de « pastèque glacée »

Pour éviter les maladies gastro-intestinales, choisissez de la pastèque fraîche et mûre lorsque vous la mangez, évitez surtout de manger de la pastèque réfrigérée au réfrigérateur. Si la température de la « pastèque glacée » est trop basse, les femmes enceintes peuvent ressentir des contractions utérines après l'avoir mangée. Dans les cas graves, cela peut provoquer une naissance prématurée ou même mettre en danger la vie du fœtus. Il ne faut donc pas le prendre à la légère.

Quelles femmes enceintes devraient manger moins de pastèque ?

Le docteur Ding a spécifiquement averti que les femmes enceintes souffrant de rhume, de maladie rénale et surtout de diabète devraient manger moins de pastèque car cela aggraverait leur état.