Les effets et les fonctions de la prunelle

La prune de Damas est un fruit aigre-doux d'apparence rouge pourpre et à chair épaisse. Comme elle est originaire des pays occidentaux, les gens ont l'habitude de l'appeler prune de Damas. Sa valeur nutritionnelle et ses effets sont similaires à ceux des prunes que les gens connaissent bien. Si vous voulez en savoir plus, vous pouvez lire mon introduction détaillée aux effets et aux fonctions de la prune de Damas ci-dessous.

Les effets et les fonctions de la prunelle

1. Les prunes peuvent améliorer la digestion

Les prunes contiennent des composants acides. Une fois dans le corps humain, elles peuvent augmenter la sécrétion d'acide gastrique et d'enzymes digestives, accélérer le transit gastro-intestinal, favoriser la digestion et avoir des effets atténuants évidents sur les symptômes tels que le faible taux d'acide gastrique, l'accumulation de nourriture dans le corps et les selles sèches.

2. Les prunes peuvent nettoyer le foie et favoriser la diurèse

Les prunes ont un très bon effet protecteur sur le foie humain. Lorsqu'elles sont consommées fraîches, elles peuvent nettoyer le foie et favoriser la diurèse. Elles peuvent réduire l'apparition de maladies indésirables telles que la cirrhose et l'ascite. En même temps, elles peuvent également réparer les cellules hépatiques endommagées et améliorer la fonction hépatique.

3. Les prunes peuvent réduire la tension artérielle, embellir la peau et soulager la toux

Les prunes ont pour effet de réduire la tension artérielle. Elles peuvent ramollir les vaisseaux sanguins, augmenter le flux sanguin et prévenir l'hypertension artérielle. De plus, les prunes peuvent également soulager la toux et les mucosités, et peuvent atténuer la toux humaine, les mucosités et d'autres symptômes indésirables. Les prunes contiennent une variété d'oligo-éléments de vitamine C, qui peuvent accélérer la régénération des cellules de la peau. Une consommation régulière peut rendre la peau plus douce et plus claire.