L'Oleifera est un fruit de spécialité produit en Asie du Sud-Est. Son goût est acide et légèrement astringent et il possède une valeur nutritionnelle élevée. Cependant, les gens ne savent pas grand-chose sur l’olea crucifer dans la vraie vie, et beaucoup de gens ne savent pas comment le manger. Ci-dessous, je vais écrire les façons courantes de manger du jambon à l'huile, et après l'avoir lu, vous saurez comment manger du jambon à l'huile. Comment manger le laurier-rose ? Façons courantes de manger le laurier-rose1. Préparez des fruits en conserve à partir d'oleifera Le fruit confit de l'oleifera est délicieux. Lors de sa préparation, vous pouvez laver l'oleifera frais, éliminer l'humidité, puis le mettre dans du miel pour le marinage. Le temps de marinage doit être de sept à dix jours. Après le marinage, sortez-le et mangez-le directement. Manger dix à quinze morceaux par jour peut favoriser la salivation et soulager la gorge, et peut soulager la toux et réduire les mucosités. 2. Ragoût de porc à l'hamamélis Le porc mijoté au taro est délicieux. En général, il faut dix taros, trois dattes confites, 300 grammes de viande maigre et trois tranches de gingembre. Retirez le cœur des dattes confites et coupez le porc en morceaux. Mettez le tout dans une casserole, ajoutez de l'eau, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux pendant une heure. Ajoutez la quantité appropriée de sel, mélangez bien et c'est prêt à servir. 3. Soupe de papaye et d'oleifera La soupe de papaye à l'huile d'olive est également très délicieuse. Pour la préparer, vous devez préparer 750 grammes de papaye, six huiles d'olive, trois poires, trois dattes confites, 150 grammes de viande maigre et un peu de sel. Pelez la papaye et coupez-la en morceaux, coupez la poire en morceaux, écrasez l'huile d'olive avec un couteau, coupez la viande maigre en morceaux, blanchissez-la dans de l'eau bouillante, mettez-la dans la casserole avec la papaye coupée, la poire, l'huile d'olive et les dattes confites, ajoutez de l'eau, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu moyen et doux pendant une heure, puis salez au goût, éteignez le feu après avoir bien mélangé, sortez et servez dans un bol. |
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