La pratique et l'efficacité de l'écorce de pastèque froide

Nous mangeons souvent de la pastèque au quotidien, mais les gens mangent principalement la chair rouge de la pastèque. Les gens jettent souvent l’écorce verte de la pastèque. Cependant, ils ne savent pas que cette écorce de pastèque discrète est un excellent aliment pour la santé. Elle peut être préparée en plats froids pour que les gens puissent la manger. Vous trouverez ci-dessous les méthodes et les effets spécifiques de la préparation d'écorces de pastèque mélangées à froid. Les amis intéressés peuvent y jeter un œil de plus près.

La pratique et l'efficacité de l'écorce de pastèque froide

1. Comment faire de l'écorce de pastèque froide

Retirez la pulpe et la vieille peau extérieure de l'écorce de pastèque fraîche, lavez-la à l'eau claire et coupez-la en morceaux. Hachez ensuite une petite quantité de coriandre en petits morceaux, retirez l'ail et faites de la pâte d'ail, mettez la coriandre et la pâte d'ail ensemble, ajoutez du sel, du vinaigre, du sucre, de l'essence de poulet et de l'huile de sésame, mélangez bien et versez directement sur l'écorce de pastèque coupée. Après avoir bien mélangé, vous pouvez le servir dans une assiette.

2. L'écorce de pastèque froide peut embellir votre peau

La beauté est l'une des fonctions importantes de l'écorce de pastèque mélangée à froid. L'écorce de pastèque contient une grande quantité de cire et de sucre, ainsi qu'un peu d'acide glutamique et de lysine, et une grande quantité de vitamine C. Ces substances peuvent nourrir la peau après être entrées dans le corps humain, et peuvent également favoriser la régénération et le métabolisme des cellules cutanées. Une consommation régulière peut rendre la peau plus tendre, retarder le vieillissement cutané et réduire l'apparence des rides et des taches.

3. L'écorce de pastèque froide peut évacuer la chaleur et détoxifier

L'écorce de pastèque mélangée à froid a également pour fonction d'évacuer la chaleur et de détoxifier. L'écorce de pastèque est de nature froide et peut soulager la soif, réchauffer et favoriser la diurèse, ainsi que dissiper la chaleur et détoxifier. Les gens mangent généralement de l'écorce de pastèque mélangée à froid pour se dégager la gorge et l'humidifier, et elle peut également réduire l'inflammation et soulager la douleur. Elle a un bon effet préventif et apaisant sur la pharyngite humaine, les aphtes et de nombreux autres symptômes de colère.