Les effets et les fonctions des pêches dures

Certains experts en nutrition ont déclaré un jour que les pêches appartenaient toutes à la même famille mais avaient des propriétés nutritionnelles légèrement différentes. Ils ont ainsi expliqué à tout le monde que les pêches peuvent être divisées en plusieurs types et que les nutriments et les fonctions des différentes pêches sont également différents. La classification la plus courante des pêches dans la vie est celle des pêches molles et dures. Aujourd'hui, l'éditeur vous présentera principalement les pêches dures, ce qui vous donnera une compréhension complète de leurs effets et de leurs fonctions.

1. Les pêches dures peuvent compléter la nutrition

Bien que les pêches dures aient un goût dur, elles ont une valeur nutritionnelle élevée. Elles contiennent non seulement des glucides et des vitamines, mais aussi une grande quantité de sucres pectinés et de minéraux, qui peuvent répondre aux besoins du corps humain en une variété de nutriments différents. Par conséquent, manger des pêches dures peut compléter la nutrition et maintenir le métabolisme du corps.

2. Les pêches dures peuvent reconstituer le qi et le sang

Les pêches dures peuvent reconstituer le Qi et le sang, nourrir le yin et favoriser la fluidité corporelle. Elles ont un effet significatif sur le soulagement des symptômes tels que la carence en Qi et en sang, le teint terne et les muscles fins. De plus, la teneur en oligo-élément fer des pêches dures est relativement élevée, ce qui peut améliorer la capacité hématopoïétique du corps et a un certain effet thérapeutique sur l'anémie ferriprive humaine.

3. Les pêches dures peuvent favoriser la diurèse et réduire l'enflure

La diurèse et la réduction du gonflement sont également l'une des fonctions importantes des pêches dures, car la teneur en oligo-élément potassium des pêches dures est beaucoup plus élevée que celle des pêches molles. Il peut favoriser la décomposition du sodium dans le corps humain et réduire la rétention d'eau, ce qui peut jouer un rôle important dans la diurèse et la réduction du gonflement. Habituellement, l'œdème des personnes, qu'il soit causé par une hypertension artérielle ou une néphrite, s'améliorera clairement après avoir mangé des pêches dures.

4. Les pêches peuvent soulager la toux et réduire la tension artérielle

Le noyau de pêche dure est un médicament traditionnel chinois. Il peut agir directement sur le système nerveux central humain et inhiber l'activité du centre de la toux. Il a un effet antitussif particulièrement évident. De plus, la pêche dure peut également améliorer la capacité anticoagulante du corps et réduire l'hypertension artérielle. De plus, les pêches dures peuvent favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, humidifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux. Elles peuvent également être utilisées pour traiter diverses maladies telles que l'aménorrhée féminine et les blessures humaines, et les effets thérapeutiques sont excellents.