Comment manger Elaeagnus angustifolia et qui ne peut pas manger Elaeagnus angustifolia

Beaucoup de gens ont entendu parler de la datte de sable et savent qu'il s'agit de la spécialité la plus célèbre du Xinjiang. De plus, cet aliment présente d'excellents bienfaits pour la santé. Il peut non seulement compléter la nutrition du corps humain, mais aussi nourrir la rate et l'estomac et prévenir les trois états d'euphorie. Une consommation régulière peut améliorer le niveau de santé du corps humain. Alors, comment faut-il consommer cette datte de sable ? Ensuite, j'écrirai la méthode pour le manger et la partagerai avec tout le monde, et en même temps, je ferai savoir à tout le monde quelles personnes dans la vie ne sont pas aptes à manger des dattes de sable.

Comment manger l'Elaeagnus angustifolia

1. Mangez directement

L'Elaeagnus angustifolia est un fruit délicieux qui peut être mangé directement, mais après avoir acheté de l'Elaeagnus angustifolia frais, les gens trouveront que sa chair est relativement dure et n'a pas bon goût lorsqu'elle est mangée directement. Dans ce cas, vous pouvez le mettre dans un sac en plastique, le fermer hermétiquement, puis le suspendre sur un balcon ensoleillé pour le faire sécher. Une fois que des gouttes d'eau apparaissent dans le sac en plastique, sortez-le. À ce moment-là, vous constaterez que sa chair est devenue molle et peut être mangée directement après le lavage.

2. Faire cuire la bouillie

L'Elaeagnus angustifolia peut également être utilisé pour la préparation de la bouillie. Pour la préparation de la bouillie, il est préférable de choisir des céréales séchées et de les utiliser pour la préparation de la bouillie. Avant la cuisson, vous devez les laver à l'eau claire, puis les mettre dans la casserole avec les autres ingrédients de la bouillie. Les ingrédients utilisés dans la bouillie ici doivent de préférence inclure du riz gluant, du riz violet, des haricots rouges, des graines de lotus, des lys et d'autres ingrédients. C'est seulement ainsi que la bouillie d'Elaeagnus angustifolia aura bon goût et aura des effets particulièrement remarquables sur la préservation de la santé.

3. Trempez-vous dans l'eau et buvez

Le trempage dans l'eau est aussi la façon la plus courante de le consommer. Cependant, lorsque vous l'utilisez pour faire du thé, vous devez le laver à l'avance et le couper en tranches, puis le mettre dans une poêle en fer sans huile et sans eau et le faire revenir lentement. Une fois la surface légèrement carbonisée, sortez-le et laissez-le refroidir, puis prenez six ou sept grammes et mettez-le directement dans un verre propre et ajoutez de l'eau bouillante pour le faire infuser. Si vous aimez le goût sucré, vous pouvez également ajouter une quantité appropriée de sucre candi ou de miel pour l'assaisonnement, ce qui donnera au thé trempé un goût particulièrement bon.

Qui n’est pas apte à manger Elaeagnus angustifolia ?

Bien que les dattes de sable soient bonnes, elles ne conviennent pas à tout le monde. C'est un fruit de nature chaude. Les personnes ayant une constitution chaude ne sont pas aptes à en manger. Elles ont tendance à s'enflammer après les avoir mangées, ce qui aura des effets néfastes sur la santé humaine. L'Elaeagnus angustifolia a un certain effet stimulant sur l'estomac et les intestins humains. Les personnes souffrant de maladies gastro-intestinales chroniques ne doivent pas consommer d'Elaeagnus angustifolia, car cela affecterait la guérison du patient.