La différence entre les mandarines et les oranges et les bienfaits de manger des oranges

Les mandarines et les clémentines sont deux fruits que les gens aiment particulièrement manger, et il n'y a pas beaucoup de différence dans leur apparence. Ils sont tous deux de couleur rouge orangé, mais certains sont gros et d'autres petits, et certains ont un goût aigre et d'autres ont un goût sucré. Alors, quelle est la différence entre ces deux fruits ? Ensuite, je vais vous expliquer ce problème et en même temps vous faire connaître les avantages de manger des oranges.

La différence entre les mandarines et les oranges

Il n'y a pas de différence entre les mandarines et les tangerines, car ce sont fondamentalement le même type de fruit, mais leur famille est assez grande et peut être divisée en plusieurs variétés différentes. De plus, les habitants du nord de la Chine ont l'habitude d'appeler ce fruit mandarine, tandis que les habitants des régions locales de Chine l'appellent tangerines. Les différents noms selon les régions constituent la différence la plus importante entre les deux.

Les bienfaits de la consommation d'oranges

1. Supplément vitaminique

L'orange est un fruit délicieux au goût aigre, sucré, amer et épicé et riche en nutriments. Les gens peuvent compléter les vitamines pour le corps après l'avoir mangé, en particulier la vitamine C, qui a une teneur relativement élevée. Elle peut répondre aux besoins du corps en vitamines pour un métabolisme normal, prévenir le scorbut et améliorer la résistance du corps aux maladies, ce qui est extrêmement bénéfique pour le maintien de la santé humaine.

2. Prévenir l’hypertension artérielle

Les personnes peuvent prévenir l'hypertension artérielle en mangeant régulièrement plus d'oranges, car ce fruit est riche en hespéridine et en vitamine P, qui sont des entités importantes qui peuvent agir directement sur le système cardiovasculaire humain, en améliorant sa résistance et son élasticité, en dilatant les vaisseaux sanguins, en favorisant la circulation sanguine et en prévenant l'hypertension artérielle. Manger régulièrement des oranges peut également prévenir les maladies coronariennes et l'artériosclérose, et est très bénéfique pour le maintien de la santé cardiovasculaire humaine.

3. Hydrater les poumons et soulager la toux

L'hydratation des poumons et le soulagement de la toux, ainsi que l'amélioration de la fonction respiratoire des poumons humains sont des avantages importants de la consommation d'oranges, car la vitamine C et l'acide de fruit contenus dans ce fruit peuvent éliminer l'inflammation dans le corps humain et prévenir la pneumonie et la trachéite. Les autres ingrédients actifs et huiles volatiles qu'il contient peuvent également dilater la trachée après avoir été absorbés par le corps humain, ce qui peut accélérer l'évacuation des mucosités dans le corps et soulager les symptômes de chaleur et de sécheresse pulmonaires ainsi que de toux et de mucosités dès que possible.

Ce qui précède présente la différence entre les mandarines et les oranges, ce qui vous permet de savoir qu'il s'agit du même fruit avec des noms différents et qu'il n'y a pas de différence évidente. De plus, leur goût est tentant et leur consommation régulière présente de nombreux avantages pour le corps. Si vous l'aimez, vous pourrez en manger souvent dans votre vie future.