Bouillie crue aux graines de rehmannia et de jujube

Le goût de la bouillie crue de rehmannia et de noyaux de jujube est très délicieux. Je me demande ce que vous savez de cette bouillie ?

Introduction au Shengdi Zaoren Congee

【Source】Compendium de matière médicale

[Ingrédients] 30 grammes de racine de Rehmannia crue, 30 grammes de graines de Ziziphus jujuba et 100 grammes de riz poli.

[Préparation] Mettez la racine de Rehmannia crue dans une casserole, ajoutez de l'eau et faites bouillir deux fois, prenez 100 ml de jus et réservez. Ajoutez ensuite de l'eau au riz poli et faites cuire jusqu'à ce que le riz soit pourri et devienne une bouillie. Lorsque la bouillie est cuite, ajoutez le jus de racine de Rehmannia et le jus de graines de Ziziphus jujuba et faites bouillir pendant 1 à 2 fois.

【Utilisation】Prendre 1 à 2 fois par jour, de préférence avec le dîner.

[Efficacité] Nourrit le yin et le sang, apaise l'esprit et réduit la transpiration. Il convient aux symptômes tels que le manque de yin, la chaleur interne, l'insomnie, les palpitations et la transpiration.