Bouillie Lingzhi

Bouillie Lingzhi

Introduction au Lingzhi Congee

Méthode de cuisson : Choisissez le Ganoderma lucidum, mettez-le dans une casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, laissez tremper pendant 5 à 10 minutes, faites-le bouillir dans l'eau pour en extraire le jus, ajoutez le riz pour cuire la bouillie, ajoutez du sucre lorsque la bouillie est cuite et faites bouillir encore une ou deux fois. Alternativement, sélectionnez le Ganoderma lucidum, réduisez-le en poudre, prenez 3 à 5 grammes de poudre à chaque fois et ajoutez-le à la bouillie une fois qu'elle est cuite, une dose par jour.

Efficacité : Nourrit le cœur et calme l’esprit, reconstitue le Qi et le sang, soulage la toux et l’asthme.

Indications : Convient en cas d'insomnie, de rêverie, de palpitations, d'oubli et de toux causés par une déficience du qi ou du sang du cœur, ainsi que de toux chronique et d'asthme causés par une déficience des poumons et des reins.

Explication de la signification de la bouillie : Ganoderma lucidum est le corps fructifère du Ganoderma lucidum (ganoderma rouge) ou Ganoderma lucidum, une plante de la famille des Polyporacées. Il est répandu dans tout le pays et est aujourd'hui principalement cultivé artificiellement, en utilisant son mycélium et son liquide de fermentation.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le Ganoderma lucidum est doux, légèrement amer et chaud par nature, et pénètre dans les méridiens du cœur, de la rate, des poumons, du foie et des reins. Il a pour fonction de nourrir le cœur et d'apaiser l'esprit, de régénérer le qi et le sang, et de soulager la toux et l'asthme. Le « Compendium of Materia Medica » affirme qu'il « améliore la vue et améliore l'essence ». "Ben Cao" dit : "Le Ganoderma rouge peut être bénéfique pour le cœur, nourrir le milieu, augmenter la sagesse et prévenir l'oubli. En manger pendant une longue période peut rendre le corps léger, prévenir le vieillissement et prolonger la vie." "Le Ganoderma violet peut guérir la surdité, être bénéfique pour les articulations, protéger l'esprit, être bénéfique pour l'essence et le qi, renforcer les tendons et les os et améliorer le teint. En le prenant pendant une longue période, le corps est léger, prévient le vieillissement et prolonge la vie." Des études pharmacologiques ont montré que ce produit peut améliorer la fonction du système nerveux central, renforcer le cœur, améliorer la circulation sanguine, améliorer l'apport sanguin nutritionnel du myocarde, réduire la consommation d'oxygène et de sucre du myocarde, améliorer la tolérance du myocarde et du corps à l'hypoxie, abaisser la tension artérielle et les lipides, protéger le foie et améliorer la fonction immunitaire du corps. Selon les rapports cliniques, le taux d’efficacité total de l’utilisation de ce produit pour traiter la neurasthénie et le syndrome de neurasthénie est supérieur à 90 %. Le cuire en bouillie et le boire est efficace pour traiter l'insomnie, la rêverie, les palpitations, etc.

Remarque : la bouillie Lingzhi a une nature et une saveur douces et peut être consommée en toutes saisons sans être limitée par le traitement.