L'efficacité de la bouillie de castagnoles

Quels sont les bienfaits de la bouillie de cassis ? Je crois que beaucoup d’amis ne le savent pas encore, alors laissez-moi vous le présenter ci-dessous.

Le castagnole est un poisson marin à corps plat. Il est très apprécié des gens en raison de son peu d'arêtes et de sa chair tendre. Les ménagères sont également ravies de le préparer. Il présente également les caractéristiques nutritionnelles des poissons marins : riche en protéines, en acides gras insaturés et en divers oligo-éléments. 100 grammes de poisson contiennent 15,6 grammes de protéines, 6,6 grammes de matières grasses, 0,2 gramme de glucides, 19 milligrammes de calcium, 240 milligrammes de phosphore et 0,3 milligramme de fer.

L'efficacité de la bouillie de castagnoles

1. Le castagnole est riche en acides gras insaturés, qui peuvent réduire le cholestérol. C'est un bon aliment pour les poissons qui ont un taux élevé de lipides sanguins et de cholestérol.

2. Le pomfret est riche en oligo-éléments sélénium et magnésium, qui peuvent prévenir les maladies cardiovasculaires telles que la sclérose coronarienne, retarder le vieillissement du corps et prévenir l'apparition du cancer.

Personnes appropriées pour la bouillie de Pomfret

Le castagnole est un aliment allergène et ne doit pas être consommé par les personnes souffrant de maladies chroniques et de maladies cutanées allergiques.

Précautions

Le castagnole ne doit pas être frit avec de l'huile animale ; ne le mangez pas avec du mouton.

Effets comestibles

La castagnole nourrit le qi et le sang, régénère l'estomac et l'essence, lubrifie les articulations, adoucit les tendons et les os. Elle est très efficace contre l'indigestion, la déficience de la rate et la diarrhée, l'anémie et les douleurs musculaires et osseuses. Le poisson plat peut également être utilisé pour traiter les maladies chroniques des enfants, la faiblesse physique, l'insuffisance de qi et de sang, la fatigue, la perte d'appétit et d'autres symptômes.