Bouillie de millet à l'amidon de racine de lotus

Je me demande si vous avez déjà entendu parler de la bouillie de millet à base d'amidon de racine de lotus ? Permettez-moi de vous donner une introduction détaillée à ce problème, j'espère que vous l'aimerez.

Il existe maintenant un nouveau produit de santé sur le marché : la poudre de racine de lotus. Dès sa mise sur le marché, de nombreuses personnes l'ont consommée et ont déclaré que l'effet était très bon. Elle avait non seulement un goût parfumé, mais aussi pas sucré comme le vrai lait en poudre. Elle avait un parfum doux. Habituellement, les gens mangent la poudre de racine de lotus en la buvant avec de l'eau. En plus de la boire avec de l'eau, la poudre de racine de lotus peut également être transformée en soupes et en bouillies, ce qui est également très bénéfique pour la santé. Alors, quelles sont les méthodes de fabrication de la poudre de racine de lotus ? Aujourd'hui, nous vous proposons une méthode de bouillie de millet à base de poudre de racine de lotus. C'est relativement simple parmi les méthodes de fabrication de la poudre de racine de lotus. Alors, comment rendre la bouillie de millet à base de poudre de racine de lotus délicieuse ? Êtes-vous curieux de connaître cette bouillie de millet à base de produits de santé ? Jetons un œil aux instructions pour préparer la poudre de racine de lotus.

Ingrédients pour la bouillie de millet à la fécule de racine de lotus

Ingrédients : 1 tasse de millet, 4 cuillères à soupe de poudre de racine de lotus Assaisonnement : 10 tasses d'eau, 1 tasse de sucre blanc

Instructions de recette de bouillie de millet à base d'amidon de racine de lotus

1. Lavez le millet, ajoutez 10 tasses d'eau et laissez tremper pendant 1 heure, transférez sur le feu et portez à ébullition, puis laissez mijoter jusqu'à ce qu'il soit cuit et tendre.

2. Mélangez la poudre de racine de lotus avec 1 tasse d'eau froide, versez-la lentement dans la bouillie de mil cuite et remuez uniformément, ajoutez du sucre au goût, remuez uniformément lorsqu'elle est saccharifiée, puis éteignez le feu et servez.

Comment rendre la bouillie de millet à base d'amidon de racine de lotus délicieuse ?

1. La poudre de racine de lotus est très collante et épaissira la soupe plus facilement après refroidissement, donc plus d'eau est nécessaire lors de la cuisson de la bouillie.

2. Cette bouillie est également délicieuse lorsqu'elle est froide en été.

Bienfaits diététiques : Renforce la rate et arrête la diarrhée, régule l'estomac et stimule l'appétit

Les instructions pour la fabrication de la poudre de racine de lotus nous donnent une introduction spécifique à la méthode de fabrication de la bouillie de millet à base de poudre de racine de lotus. Si vous aimez les aliments sucrés, vous pouvez ajouter un peu de sucre dans la bouillie de millet. Il est préférable de ne pas ajouter de sucre aux personnes d'âge moyen et aux personnes âgées, car cela provoquerait le diabète ou une maladie du sucre dans le sang.