Ingrédients et étapes pour la bouillie d'œufs à l'avoine et au miel

Il devient très difficile de se lever tôt après l’hiver, car beaucoup de gens se lèvent tard et n’ont pas le temps de préparer leur petit-déjeuner. Aller au travail à la hâte sans manger correctement est extrêmement mauvais pour la santé. C'est agréable de manger un bol de porridge chaud un matin d'hiver. Aujourd'hui, je recommande un petit-déjeuner très nutritif composé de porridge, de flocons d'avoine au miel et de porridge aux œufs. Il est facile à préparer et peut répondre à tous les besoins nutritionnels d’une journée. Jetons un œil à la méthode de la bouillie d’avoine au miel et aux œufs. Elle ne nécessite pas d’étapes trop compliquées et vous pouvez facilement vous préparer un petit-déjeuner copieux pour demain matin.

Comment faire de la bouillie d'œufs à l'avoine et au miel

1. Ingrédients pour la bouillie d'avoine au miel et aux œufs

Préparez un sac de flocons d’avoine, environ 45 grammes, un œuf et un peu de miel.

2. Comment préparer une bouillie d'avoine au miel et aux œufs

Étape 1 : Portez une casserole d’eau à ébullition et versez le petit paquet de flocons d’avoine dans la casserole.

Étape 2 : Remuez légèrement avec une cuillère pour éviter que le mélange ne colle à la casserole. Attendez ensuite que les flocons d'avoine bouillent. À ce moment-là, vous pouvez préparer les œufs.

Étape 3 : Cassez les œufs dans un bol et battez-les avec un fouet. Lorsqu'ils sont complètement battus, les flocons d'avoine doivent être cuits.

Étape 4 : Versez lentement le liquide d’œuf dans la bouillie d’avoine pour former des fleurs d’œufs soyeuses.

Étape 5 : Remuez avec une cuillère pour permettre aux gouttes d’œufs et à la bouillie d’avoine de se mélanger, puis éteignez le feu.

Étape 6 : Versez la bouillie d'avoine et d'œufs dans la casserole dans un bol et ajoutez le miel une fois la température baissée.

Étape 7 : Après avoir mélangé les saveurs, vous pouvez déguster la bouillie chaude et délicieuse de flocons d'avoine au miel et aux œufs.