Ingrédients et méthodes de cuisson de la bouillie de riz gluant de Sydney

La poire des neiges est un fruit commun à la texture croquante et au goût sucré. Les gens la mangent généralement fraîche et ne savent pas qu'elle peut être cuite en bouillie avec du riz gluant. La bouillie de riz gluant à la poire des neiges préparée avec de la poire des neiges et du riz gluant est riche en nutriments, a un goût attrayant et présente d'excellents bienfaits pour la santé. Elle convient à la plupart des gens. Afin de permettre à chacun de mieux comprendre la bouillie de riz gluant à la poire des neiges, je vais aujourd'hui donner une introduction détaillée à sa méthode et à son efficacité. Les amis qui aiment manger de la bouillie peuvent y jeter un œil de plus près.

La pratique et l'efficacité de la bouillie de riz gluant de Sydney

1. Ingrédients pour la bouillie de riz gluant de Sydney

Les ingrédients nécessaires pour préparer une bouillie de riz gluant à la poire des neiges à la maison sont très simples. Il vous suffit de préparer une poire des neiges, 100 grammes de riz gluant et 20 grammes de miel. Si vous n’avez pas de miel, vous pouvez utiliser du sucre candi à la place.

2. Étapes pour préparer la bouillie de riz gluant de Sydney

Lavez la poire des neiges préparée à l'eau claire, retirez le cœur, coupez-la en morceaux, rincez le riz gluant, mettez-le dans la casserole avec les morceaux de poire, ajoutez de l'eau claire et faites cuire, puis baissez le feu après ébullition. Laissez cuire lentement la bouillie jusqu'à ce qu'elle soit molle, collante et épaisse. Éteignez le feu et laissez la bouillie refroidir naturellement. Lorsque la température descend en dessous de 50 degrés, ajoutez le miel préparé et mélangez bien avant de la sortir pour la consommer.

3. Avantages de la bouillie de riz gluant aux poires des neiges

La bouillie de riz gluant à la poire des neiges est non seulement délicieuse, mais elle peut également nettoyer les poumons et soulager la toux, ainsi que réduire les mucosités et soulager l'asthme. Comme la poire des neiges est un ingrédient alimentaire froid, elle peut pénétrer dans le méridien pulmonaire, éliminer la chaleur pulmonaire et éliminer diverses inflammations des poumons. Elle a un bon effet apaisant et préventif sur diverses maladies respiratoires telles que la pneumonie, la bronchite et l'asthme. De plus, la bouillie de riz gluant à la poire des neiges peut nourrir le milieu et reconstituer le qi, nourrir la rate et renforcer l'estomac, et a également un certain effet régulateur sur l'indigestion humaine et la perte d'appétit.