Comment manger du riz au sorgho ? Comment manger du riz au sorgho

Le riz sorgho est une céréale grossière qui contient beaucoup de fibres alimentaires et de multiples vitamines. Il présente de nombreux avantages pour le corps après sa consommation. Cependant, de nombreuses personnes ne connaissent pas le riz sorgho et ne savent pas comment le manger. En fait, le riz sorgho se consomme de nombreuses façons différentes. Je vais décrire ses méthodes de consommation et vous expliquer comment le manger.

Comment manger du riz au sorgho

1. Le riz de sorgho est particulièrement adapté à la préparation de la bouillie. Lors de la préparation de la bouillie, vous pouvez ajouter une quantité appropriée d'aubépine. Les ingrédients spécifiques nécessaires sont 50 grammes de riz de sorgho et 20 grammes d'aubépine séchée. Lavez au préalable l'aubépine séchée à l'eau claire et faites-la tremper dans de l'eau tiède pendant 20 minutes. Lavez le riz de sorgho à l'eau claire. De plus, préparez une quantité appropriée de sucre de roche.

2. Mettez l'aubépine séchée trempée et le riz au sorgho dans la marmite à porridge, ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites chauffer et faites bouillir, puis ajoutez le sucre candi préparé et faites cuire lentement à feu doux jusqu'à ce que le riz au sorgho dans la marmite soit tendre, puis éteignez le feu. Après refroidissement, sortez et mettez dans un bol pour consommer.

3. En plus de convenir à la fabrication de bouillie, le riz sorgho convient également à la fabrication de lait de soja. Lors de la fabrication du lait de soja, les gens doivent faire tremper les graines de soja et le riz sorgho à l'avance, puis les mettre directement dans la machine à lait de soja, ajouter la quantité d'eau appropriée, laisser fonctionner la machine à lait de soja, puis les sortir et filtrer les résidus. Le liquide obtenu peut être bu directement.

Comment manger du riz au sorgho

1. Le riz de sorgho peut également être utilisé pour cuire le riz à la vapeur. Lorsque vous l'utilisez pour cuire le riz à la vapeur, vous devez préparer 50 grammes de riz de 2 mètres et 100 grammes de riz. Lavez-les à l'eau claire et mettez-les ensemble dans le cuiseur à riz. Ajoutez la quantité appropriée d'eau claire, couvrez le cuiseur à riz, puis allumez l'appareil pour laisser le cuiseur à riz fonctionner. Une fois le riz cuit à la vapeur, coupez l'alimentation et laissez-le mijoter un moment. Après l'avoir sorti, ce sera un délicieux riz de sorgho.

2. Une fois le riz au sorgho cuit à la vapeur, vous pouvez le faire frire avec de la moutarde marinée et du porc effiloché. Lors de la préparation, vous devez mettre le riz au sorgho cuit à la vapeur dans un bol, le presser, puis couper la moutarde marinée en fines lanières et le porc, et également couper les légumes à l'avance, les faire mariner avec du vin et de la sauce soja légère, mettre de l'huile dans un wok, la chauffer, ajouter l'oignon vert haché et le gingembre râpé, puis ajouter le porc râpé et faire revenir uniformément, puis ajouter la moutarde marinée hachée, faire revenir à nouveau avant de mettre le riz au sorgho dans le wok, faire revenir rapidement et faire revenir encore deux minutes avant de servir.