Les haricots rouges sont un très bon légume et également un plat maison. Quelle est donc la valeur nutritionnelle des haricots rouges et quels sont leurs effets ? Analyse nutritionnelle des haricots rouges :Les haricots rouges contiennent des saponines, de l'uréase et diverses globulines, qui peuvent renforcer efficacement l'immunité et activer les lymphocytes T. L'uréase a un meilleur effet thérapeutique sur les patients atteints de coma hépatique. Les haricots rouges sont également un aliment riche en potassium et pauvre en sodium, très adapté aux patients souffrant de maladies cardiaques, d'artériosclérose, d'hyperlipidémie et évitant le sel. Les effets et fonctions des haricots rouges :Les haricots rouges contiennent des ingrédients uniques tels que des saponines, de l'uréase et diverses globulines. Ils ont pour fonction d'améliorer l'immunité de l'organisme, de renforcer la résistance aux maladies, d'activer les lymphocytes T, de favoriser la synthèse de l'acide désoxyribonucléique et d'inhiber le développement des cellules tumorales. Par conséquent, ils sont appréciés par la communauté médicale. L'uréase qu'ils contiennent est très efficace dans le traitement des patients atteints de coma hépatique. Les haricots rouges sont également un aliment rare à haute teneur en potassium, en magnésium et à faible teneur en sodium, contenant 1 520 mg de potassium, 193,5 mg de magnésium et seulement 0,8 mg de sodium pour 100 grammes. Cette caractéristique est très utile en thérapie nutritionnelle. Les haricots rouges conviennent particulièrement aux patients souffrant de maladies cardiaques, d’artériosclérose, d’hyperlipidémie, d’hypokaliémie et d’évitement du sel. Manger des haricots rouges est très bénéfique pour la peau et les cheveux. Il peut améliorer le métabolisme de la peau, favoriser la détoxification du corps et garder la peau jeune. Les saponines contenues dans les haricots rouges peuvent réduire la graisse et la fonction d'absorption, favoriser le métabolisme des graisses ; les fibres alimentaires qu'ils contiennent peuvent également accélérer le temps de passage des aliments dans les intestins. Ceux qui veulent perdre du poids atteindront certainement leur objectif de perte de poids en mangeant plus de haricots rouges. Selon les anciens livres de médecine chinoise, les haricots rouges ont un goût doux et sucré, sont de nature chaleureuse et ont pour fonction de réchauffer le milieu et d'abaisser le qi, de bénéficier aux intestins et à l'estomac, d'arrêter le hoquet, de nourrir les reins et de reconstituer l'énergie vitale. C'est une bonne thérapie alimentaire nourrissante. Effets thérapeutiques des haricots rouges :Les haricots rouges sont sucrés et neutres par nature ; Il a pour fonction de réchauffer le milieu et d'abaisser le qi, de bénéficier à l'estomac, d'arrêter le hoquet, de nourrir les reins et de reconstituer l'essence, et de calmer les nerfs. Il est efficace dans le traitement du hoquet dû au rhume, des vomissements dus au rhume d'estomac, des ecchymoses, de la respiration sifflante et de la toux, des douleurs lombaires et des névralgies. Instructions pour les haricots rouges :Parce que les graines contiennent une protéine toxique qui ne peut être détruite qu’à haute température, elles doivent être bien cuites avant d’être consommées. Les haricots rouges conviennent aux personnes :Convient à tous les âges et à toutes les saisons. Il est particulièrement adapté aux patients souffrant de maladies cardiaques, d’artériosclérose, d’hyperlipidémie, d’hypokaliémie et d’évitement du sel. |
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