Effets et fonctions beauté du luffa

Les femmes peuvent bénéficier de la consommation de luffa pour embellir leur peau. Quand je n'ai rien à faire à la maison, je vais au marché aux légumes pour acheter du luffa et je prépare moi-même des plats à base de luffa, ce qui est très bon.

Le luffa peut embellir la peau

Introduction au luffa :

Le luffa, également connu sous le nom de melon suspendu, est originaire de l'océan et a été introduit dans mon pays sous la dynastie Ming. Il est devenu un légume courant pour les gens. Le luffa a une grande valeur médicinale et peut être utilisé comme médicament dans tous les domaines. Les divers nutriments contenus dans le luffa sont plus élevés que ceux contenus dans les aliments à base de melon. Les substances spéciales telles que les saponines, les substances amères du luffa, le mucus, la colle à bois, la citrulline, le xylane et l'interféron ont certains effets particuliers.

Convient à la foule : la plupart des gens peuvent manger du luffa. Les personnes ayant des règles irrégulières et une fatigue physique devraient consommer davantage de luffa.

Avantages du luffa :

Le luffa contient de la vitamine B1 qui prévient le vieillissement cutané, de la vitamine C qui blanchit la peau et d'autres ingrédients. Il peut protéger la peau, éliminer les plaques et rendre la peau blanche et tendre. C'est un produit de beauté rare, c'est pourquoi le jus de luffa est connu sous le nom d'« eau de beauté ». Faites attention à manger plus de luffa dans votre alimentation quotidienne, ce qui aidera à réguler les irrégularités menstruelles. Le luffa est doux et plat par nature, et a pour effet d'évacuer la chaleur et de rafraîchir le sang, de détoxifier et de soulager la constipation, de dissiper le vent et de résoudre les mucosités, d'hydrater la peau et de l'embellir, de draguer les méridiens, de favoriser la circulation sanguine et de favoriser la lactation. Le luffa a pour effet d'évacuer la chaleur, de résoudre les mucosités et de draguer les méridiens.

Dosage recommandé : 60 grammes à chaque fois.