Comment faire du jus de carotte Comment faire du jus de carotte
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La carotte est un légume très courant. Sa valeur nutritionnelle est très élevée. Le jus de carotte peut être utilisé pour faire de la soupe, des sautés ou du jus de carotte. Apprenons maintenant à préparer du jus de carotte. Comment faire du jus de carotte1. Valeur nutritionnelle du jus de carotte : Les carottes ont toujours été connues sous le nom de petit ginseng. Le jus de carotte contient beaucoup de vitamines, en particulier de la vitamine A, qui est bonne pour les yeux. Il peut également réduire le taux de cholestérol et prévenir les maladies cardiaques et le cancer. En même temps, le jus de carotte peut également prévenir la formation de pigmentation, lubrifier la peau et jouer un bon rôle de beauté.2. Comment faire du jus de carotte Ingrédients pour le jus de carotte : 150 g de carottes, 1 œuf, 5 g de miel, 3 g d'huile de sésame 3. Pour cuire les carottes , lavez d'abord les carottes, épluchez-les, coupez-les en morceaux, nettoyez le presse-agrumes, mettez les morceaux de carottes dans le presse-agrumes, mixez-les pour obtenir le jus, faites bouillir l'eau, cassez les œufs et faites-les cuire dans de l'eau bouillante, puis mettez le jus de carotte, le miel, l'huile de sésame et les autres ingrédients et faites-les bouillir, puis vous pouvez les verser et les manger. |
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