Quels aliments peuvent nourrir l’estomac et la rate ?

La rate et l'estomac sont les deux organes les plus importants du corps humain. Lorsqu'ils ne se sentent pas bien, le corps des personnes concernées présente divers symptômes indésirables, tels que des ballonnements, des douleurs abdominales et des indigestions. C'est pourquoi, dans les soins de santé de la médecine traditionnelle chinoise, une attention particulière est accordée à la régulation de la rate et de l'estomac. Il est recommandé de consommer davantage d'aliments qui peuvent renforcer la rate et l'estomac. Alors, quels aliments peuvent nourrir l’estomac ? Quels sont les aliments courants qui renforcent la rate et nourrissent l’estomac ? Aujourd'hui, je vais vous en parler en détail.

Quels aliments peuvent nourrir l’estomac et la rate ?

1. Blé

Le blé est un aliment qui peut renforcer la rate et nourrir l'estomac. Il a un goût sucré et a un effet rafraîchissant. Il peut renforcer la rate et l'estomac, ainsi que bénéficier au cœur et aux reins. Il a un bon effet régulateur et préventif sur les symptômes indésirables tels que l'irritabilité, la bouche sèche et la perte d'appétit causées par une dysharmonie de la rate et de l'estomac.

2. Orge

L'orge a également un certain effet régulateur sur la rate et l'estomac humains. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, l'orge a un goût sucré et salé, une nature légèrement froide, peut reconstituer le qi et renforcer la rate, et peut également soulager l'agitation et la soif. Il a un bon effet sur le soulagement de l'indigestion, des vomissements, de la diarrhée et d'autres symptômes causés par une dysharmonie de la rate et de l'estomac.

3. Riz Japonica

Le riz Japonica n'est pas le riz que nous mangeons habituellement. Il a un goût sucré et une nature douce. Il peut renforcer la rate et l'estomac, et également renforcer le corps. Après l'avoir mangé, il peut soulager efficacement la déficience de la rate et la dépression. Il a un bon effet régulateur sur divers symptômes indésirables tels que la diarrhée, la dysenterie et la perte de poids.

4. Patate douce

La patate douce est la patate douce que les gens mangent habituellement. Elle a un goût sucré et est douce par nature. Elle peut renforcer la rate et l'estomac, et peut également humidifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux. Une consommation régulière peut soulager les problèmes de rate et d'estomac et la constipation. Une consommation régulière peut également aider à perdre du poids.