Bouillie tonifiante Qi et tonifiante sanguine

Introduction à la bouillie régénératrice de Qi et de sang

La bouillie qui reconstitue le Qi et nourrit le sang est un plat délicieux qui peut également humidifier la sécheresse et résoudre les mucosités, réchauffer les poumons et humidifier les intestins, réguler les trois brûleurs, bénéficier à la porte de la vie et prolonger la vie.

L'efficacité et la fonction de la bouillie régénératrice de Qi et de sang

1. Reconstitue le Qi, nourrit le sang et favorise la circulation sanguine

Les noix sont riches en fer et en vitamine E. Lorsqu'elles sont combinées avec du gingembre et des dattes rouges, elles peuvent reconstituer le qi, nourrir le sang, favoriser la circulation sanguine et rendre le teint rosé. Le sucre brun lui-même a un effet nourrissant et, lorsqu'il est cuit avec du gingembre, il a pour effet d'activer la circulation sanguine et de réchauffer le corps.

2. Reconstitue le Qi et le sang, hydrate la sécheresse et dissout les mucosités

Le « Compendium de matière médicale » indique que les noix ont pour effet de « reconstituer le qi et de nourrir le sang, d'humidifier la sécheresse et de résoudre les mucosités, d'être bénéfiques pour la porte de la vie, de réguler le triple brûleur, de réchauffer les poumons et d'humidifier les intestins, de traiter l'asthme et la toux dus à une carence et au froid, de fortes douleurs à la taille et aux jambes, des douleurs herniaires au cœur et à l'abdomen, des diarrhées sanglantes et des gaz intestinaux ».

3. Renforce la rate et reconstitue le qi, nourrit le sang

La bouillie tonique pour le Qi et le sang à base d'igname, de dattes rouges et de riz gluant peut renforcer la rate et reconstituer le Qi, nourrir le sang, nourrir l'estomac et harmoniser l'estomac. Une consommation régulière peut renforcer la rate et nourrir l'estomac.

4. Renforce la rate et réchauffe le foie, nourrit la rate et l'estomac

La bouillie tonique Qi et sang aux dattes rouges renforce la rate et l'estomac, reconstitue le qi et nourrit le sang. Le riz noir a les effets thérapeutiques de nourrir le yin et les reins, de renforcer la rate et de réchauffer le foie, de nourrir la rate et l'estomac, de revigorer le qi et d'activer la circulation sanguine, de protéger le foie et d'améliorer la vue. Le sucre brun a pour effet de reconstituer le qi et le sang, de renforcer la rate et de réchauffer l'estomac, de soulager la douleur, de favoriser la circulation sanguine et d'éliminer la stase sanguine.

Comment préparer une bouillie tonifiante pour le Qi et le sang

Méthode 1

Ingrédients : 100 grammes de dattes rouges, 50 grammes de riz poli, 50 grammes de cerneaux de noix et 100 grammes de sucre candi.

1. Faites tremper les dattes rouges et le riz gluant dans de l’eau propre et lavez-les.

2. Mettez les cerneaux de noix et 500 grammes d'eau dans une casserole sans huile, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux pendant environ 1 heure.

3. Cuire jusqu'à ce que la bouillie devienne épaisse, puis ajouter le sucre candi et cuire jusqu'à ce qu'elle épaississe.

Méthode 2

Bouillie de riz gluant avec igname chinoise et dattes rouges

Ingrédients : 100 grammes d'igname, 10 dattes rouges, 100 grammes de riz gluant et une quantité appropriée de sucre blanc ou de sucre candi.

Préparation : Lavez, épluchez et coupez l'igname en morceaux. Lavez le riz gluant et les dattes rouges et mettez-les dans la casserole avec l'igname. Ajoutez de l'eau et faites cuire le tout. Portez d'abord à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux. Lorsque la bouillie est prête, ajoutez la quantité appropriée de sucre blanc ou de sucre candi.