Quels sont les effets et les fonctions des graines de pastèque

Les graines de pastèque sont les graines noires de la pastèque. C'est un fruit séché courant dans notre vie quotidienne. Cependant, les graines que les gens mangent habituellement lorsqu'ils mangent de la pastèque sont relativement petites et ce ne sont pas les graines de pastèque que j'ai achetées. Les graines de pastèque, parmi les fruits secs, proviennent d'une variété particulière de pastèque, que l'on trouve principalement à Lanzhou, en Chine. Quels sont donc les effets et les fonctions de la consommation de graines de pastèque ?

L'efficacité et la fonction des graines de pastèque

1. Les graines de pastèque sont riches en nutriments tels que les protéines, les acides gras et les vitamines. Elles contiennent également une variété d'oligo-éléments, principalement du fer et du sélénium. Ces substances ont un bon effet protecteur sur les poumons humains, peuvent nettoyer les poumons et réduire les mucosités, et ont également un bon effet thérapeutique sur les symptômes de la toux et des expectorations humaines.

2. Les graines de pastèque contiennent beaucoup d'huiles. Après avoir pénétré dans le corps humain, ces huiles ont pour effet de renforcer l'estomac et de digérer les aliments. De plus, elles peuvent également hydrater les intestins et éviter l'apparition de symptômes de constipation. En temps normal, les gens peuvent utiliser des graines de pastèque pour prévenir la perte d’appétit et la constipation.

3. Les graines de pastèque ont pour effet de réduire la tension artérielle et les lipides sanguins. Elles contiennent des acides gras insaturés, qui peuvent décomposer l'excès de graisse dans le corps humain et jouer un rôle dans la réduction de la tension artérielle et de l'indice lipidique sanguin.

4. Les graines de pastèque ont également un effet hémostatique et peuvent soulager efficacement les symptômes tels que les saignements gastriques et les selles sanglantes. De plus, il est préférable de consommer les graines de pastèque après avoir été frites, ce qui est plus propice à la réalisation de ses multiples fonctions.