Comment manger de la menthe sauvage ? Conseils pour manger de la menthe sauvage

La menthe sauvage est une plante herbacée vivace aux racines velues, aux tiges carrées et aux feuilles opposées. Elle produit de petites noix sphériques en automne. Cette plante appartient au genre Mint et possède un arôme de menthe particulier. Elle pousse principalement à l'état sauvage et dans les champs. C'est une plante sauvage qui peut être utilisée comme médicament et également consommée. Cependant, de nombreuses personnes dans la vie ne savent pas comment manger de la menthe sauvage et n'osent pas en manger lorsqu'elle est sur le marché en grande quantité. En fait, manger de la menthe sauvage présente de nombreux avantages. Je vous écrirai plus tard la méthode pour manger de la menthe sauvage et après l'avoir lu, vous comprendrez comment manger de la menthe sauvage.

Comment manger de la menthe sauvage

1. La menthe sauvage peut être consommée froide

Au printemps, quand tout reprend vie, la menthe sauvage est un légume sauvage comestible. Elle peut dissiper la chaleur et réduire le feu, réduire les gonflements et détoxifier, et contient de nombreuses vitamines bénéfiques pour le corps humain. Lorsque vous souhaitez la manger, vous pouvez récolter ses jeunes feuilles au printemps, puis rentrer chez vous et les blanchir dans de l'eau chaude, puis ajouter de l'ail écrasé, du vinaigre, du sel, de l'huile de sésame et d'autres assaisonnements, bien mélanger puis manger.

2. La menthe sauvage peut être trempée dans l'eau

Vous pouvez cueillir toute la menthe sauvage en été ou en automne, la faire sécher à l'ombre et l'utiliser pour faire du thé en hiver. Boire l'eau préparée avec elle sous forme de thé peut réduire efficacement l'apparition de rhumes et de pharyngites. De plus, la menthe sauvage fraîche peut également être trempée dans l'eau ou écrasée en pâte et utilisée directement en externe. Elle a un bon effet pour soulager les ecchymoses et les gonflements humains.

3. La menthe sauvage peut être utilisée pour faire des garnitures

Après avoir récolté les jeunes feuilles de menthe sauvage au printemps, vous pouvez rentrer chez vous et les transformer en farce avec d'autres ingrédients tels que du bœuf ou du mouton. Avant de préparer la farce, vous devez également blanchir les feuilles de menthe sauvage dans de l'eau bouillante pour éliminer les ingrédients nocifs pour le corps humain. Après l'avoir transformée en farce, vous pouvez préparer des boulettes ou des petits pains destinés à la consommation humaine.