Comment faire de l'eau de nèfle ? La méthode de production et l'efficacité de l'eau de nèfle

Le nèfle est un fruit très apprécié en été dans le sud de la Chine. La plupart des gens connaissent le nèfle en raison de sa capacité à soulager la toux et à éliminer les mucosités. En fait, le nèfle a de nombreuses utilisations. Ce que nous ne savons pas, c’est que faire bouillir le nèfle dans l’eau présente également de nombreux bienfaits. Boire des nèfles fraîches dans l’eau peut avoir de nombreux effets inattendus. Ici, je vais vous présenter comment faire de l'eau de nèfle.

Comment faire de l'eau de nèfle

1. Faire bouillir le nèfle dans de l'eau pour traiter la trachéite Prenez environ 30 grammes de nèfle, ajoutez 9 grammes de fleurs de tussilage et 6 grammes de réglisse crue. Mettez les nèfles nettoyées et les deux substances médicinales mentionnées ci-dessus dans une casserole, ajoutez de l'eau et portez à ébullition. Les nèfles cuites de cette façon peuvent réguler la bronchite, en particulier pendant les saisons à forte incidence comme l'été et l'automne. On peut en consommer deux fois par jour, matin et soir, et l'effet est très bon.

2. Faire bouillir le nèfle dans de l'eau pour traiter la chaleur de l'estomac Préparez environ 15 grammes de nèfle et un peu d’écorce d’orange. Rincez les feuilles de nèfle et les écorces d'orange ensemble, ajoutez de l'eau et faites-les bouillir dans l'eau de nèfle. Ne faites pas bouillir à feu trop vif. Il est préférable de les laisser mijoter lentement. Vous pouvez en boire chaque matin et chaque soir pour soulager les problèmes de chaleur gastrique.

3. Faire bouillir du nèfle dans de l'eau pour traiter le hoquet Le nèfle est associé à des feuilles de bambou fraîches et à des feuilles de racine de roseau fraîches. Prenez 20 grammes de chacun des trois, lavez-les ensemble et faites-les bouillir dans de l'eau. Cette eau de nèfle à trois feuilles peut être bue en tisane, ce qui peut améliorer le hoquet.