La valeur nutritionnelle de l'écorce de pastèque et les bienfaits de la consommation d'écorce de pastèque

C’est à nouveau l’été et c’est la période où les pastèques sont disponibles en grande quantité sur le marché. Beaucoup de gens en mangent presque tous les jours. Mais que fait-on de l'écorce de pastèque qui reste après en avoir mangé ? Saviez-vous que l’écorce de pastèque peut être mangée ? La valeur nutritionnelle de l'écorce de pastèque est également très remarquable et elle peut être consommée comme légume. Je ferai une introduction détaillée à la valeur nutritionnelle de l'écorce de pastèque plus tard, afin que tout le monde puisse facilement comprendre les avantages de la consommation d'écorce de pastèque.

La valeur nutritionnelle de l'écorce de pastèque et les bienfaits de la consommation d'écorce de pastèque

1. L'écorce de pastèque peut reconstituer l'eau

L'écorce de pastèque est un ingrédient alimentaire à forte teneur en eau. Vous pouvez retirer l'écorce extérieure, la presser pour en faire du jus, puis la boire directement. Elle peut rapidement reconstituer l'eau et empêcher une perte excessive d'eau dans le corps. De plus, couper l'écorce de pastèque en fines tranches et l'appliquer directement sur la peau du visage peut également hydrater la peau et la rendre tendre et lisse.

2. L'écorce de pastèque peut soulager les coups de soleil

En été, le soleil est assez fort et de nombreuses personnes sont sujettes aux coups de soleil. À cette époque, vous pouvez utiliser l'écorce de pastèque pour le traitement. L'écorce de pastèque contient une variété de vitamines et d'oligo-éléments, qui peuvent rapidement réparer les cellules cutanées endommagées et soulager les coups de soleil. De plus, la peau de pastèque peut évacuer la chaleur et détoxifier, et elle a également un certain effet sur l'élimination de l'acné et des taches sur le visage des gens.

3. La peau de pastèque peut guérir l'urite et éliminer l'œdème

L'écorce de pastèque contient une variété d'acides aminés, notamment une substance appelée citrulline, dont la teneur est particulièrement élevée. Cette substance est la clé pour favoriser la formation d'urée dans le corps humain. Elle peut également éliminer l'inflammation rénale et favoriser l'excrétion d'eau dans le corps. Une consommation régulière peut soulager les symptômes de la néphrite et faire disparaître rapidement les symptômes de l'œdème.