Valeur nutritionnelle de la poire des neiges au sucre de roche et comment la préparer

Il est en fait très facile de préparer des poires des neiges au sucre candi, et elles ont une valeur nutritionnelle élevée. La poire des neiges au sucre de roche contient tous les nutriments de la poire des neiges dans tout le ragoût, ce qui est très approprié pour être consommé comme tonique. Aujourd'hui, nous allons vous présenter comment préparer du sucre candi et de la poire des neiges, puis découvrir la valeur nutritionnelle du sucre candi et de la poire des neiges.

Valeur nutritionnelle de la poire au sucre de roche et comment la préparer

1. Comment faire une poire des neiges au sucre candi

Étape 1 : Lavez la poire, le concombre et le riz gluant et faites-les tremper dans de l'eau froide pendant trois heures. Égouttez la poire et le concombre et réservez.

Étape 2 : Lavez la saleté sur la couche extérieure du concombre, retirez la peau du concombre, puis coupez-le en tranches.

Étape 3 : Faites bouillir une casserole d'eau. Une fois l'eau bouillante, mettez la poire, le riz gluant et le concombre préalablement préparés dans l'eau bouillante. Une fois que l'eau de la casserole bout à nouveau, vous pouvez ajuster le feu et laisser mijoter lentement.

Étape 4 : Le degré d'ébullition dépend de vos préférences personnelles. Si vous l'aimez plus épais, vous pouvez le faire cuire plus longtemps. Lorsqu'il atteint la bonne épaisseur, ajoutez du sucre candi et remuez selon votre goût.

2. Valeur nutritionnelle de la poire des neiges au sucre de roche

Premièrement : le sucre candi et la poire des neiges peuvent humidifier les poumons et réduire les mucosités. Ils sont riches en acide tannique, qui peut nourrir nos cellules pulmonaires et favoriser la circulation sanguine dans les poumons, hydratant ainsi les poumons. Les polysaccharides contenus dans le sucre candi et la poire des neiges peuvent réguler le foie et, combinés à la vitamine A, mieux nourrir et protéger le foie.

Deuxièmement : le sucre candi et les poires des neiges contiennent beaucoup de substances à base de vitamine B. La consommation à long terme de cette substance peut améliorer la fatigue humaine et aider à réduire le problème de la sclérose vasculaire. Enfin, le sucre candi et la poire des neiges peuvent inhiber les nitrites et jouer un rôle dans la prévention du cancer.