La différence entre les dattes jaunes et les dattes noires

L'Irak est un pays connu du monde entier pour son pétrole et ses guerres. Ce petit pays, où les guerres sont constantes et les habitants ne peuvent pas vivre une vie normale, possède un produit unique : les dattes. On dit que l'Irak est le seul pays au monde à produire des dattes. Les dattes produites là-bas comprennent les dattes jaunes et les dattes noires. Elles peuvent être exportées dans le monde entier, mais leur apparence et leurs fonctions sont légèrement différentes. Aujourd'hui, l'éditeur permettra à chacun de comprendre pleinement les différences entre elles.

La différence entre les dattes jaunes et les dattes noires

1. Différence d'apparence

La plus grande différence entre les dattes jaunes et les dattes noires est la couleur de leur apparence. Les dattes jaunes, aussi appelées dattes dorées, sont un ingrédient alimentaire à l'aspect doré, tandis que la couleur des dattes noires est plus foncée. Il s'agit d'un violet foncé qui se rapproche du noir après séchage, d'où leur nom.

2. Différence de taille

Il existe également une certaine différence de taille entre les dattes jaunes et les dattes noires. Les dattes jaunes sont plus grosses, avec un seul fruit pesant environ 30 grammes, tandis que les dattes noires sont plus petites, avec un seul fruit pesant seulement 15 à 20 grammes. De plus, le noyau de la datte jaune peut également être consommé, ce qui peut prévenir et soulager de nombreuses maladies.

3. Différences nutritionnelles

Il existe certaines différences dans la teneur nutritionnelle des dattes jaunes et des dattes noires. Les dattes jaunes contiennent une grande quantité de fructose naturel, qui peut reconstituer l'énergie et soulager la fatigue physique après la consommation. Les dattes noires contiennent relativement moins de sucre et ont une teneur particulièrement élevée en anthocyanes. Après avoir consommé des dattes noires, les fonctions antioxydantes de l'organisme s'améliorent, ce qui peut retarder le vieillissement et prolonger la vie.

4. Différence d'efficacité

Bien que les dattes jaunes et les dattes noires soient toutes deux des fruits du palmier dattier, elles contiennent des nutriments différents et ont des effets différents après consommation. Les dattes jaunes ont parfois un effet stimulant sur l'utérus féminin et peuvent traiter et prévenir diverses maladies gynécologiques. Les dattes noires n'ont pas cet effet. Leur effet principal est de reconstituer le qi et le sang, de prévenir et de soulager l'anémie, et une consommation régulière peut également embellir la peau.