L'efficacité et la fonction de boire du cœur de graines de lotus trempé dans l'eau

De nombreuses personnes ont mangé des graines de lotus. Lorsque vous mangez des graines de lotus, vous trouverez des cœurs de graines de lotus verts au milieu des graines de lotus. Vous pouvez les ramasser et les utiliser comme médicament. Vous pouvez également utiliser directement les cœurs de graines de lotus pour les tremper dans de l'eau et les boire. Ils peuvent compléter le corps humain avec des nutriments riches et jouer un certain rôle dans les soins de santé. Alors, quels sont les effets et les fonctions spécifiques du trempage des cœurs de graines de lotus dans l'eau ?

L'efficacité et la fonction de boire du cœur de graines de lotus trempé dans l'eau

1. Calmer l'esprit

Le cœur de graine de lotus peut pénétrer dans le méridien du cœur après avoir été utilisé comme médicament. Calmer et apaiser l'esprit est son principal effet médicinal. Lorsque les gens l'utilisent généralement pour le tremper dans l'eau et le boire directement, il peut également jouer un rôle important dans le calme et l'apaisement de l'esprit. Il peut soulager et prévenir l'insomnie et l'irritabilité humaines. Habituellement, environ une heure avant d'aller au lit le soir, tremper le cœur de graine de lotus dans de l'eau et le boire peut aider les gens à s'endormir rapidement et à améliorer la qualité du sommeil.

2. Astringent et antidiarrhéique

Le cœur de graine de lotus a un goût amer et astringent. Il peut réduire l'inflammation et tuer les bactéries, et il peut également résister aux virus. Les gens l'utilisent généralement pour le tremper dans l'eau et le boire directement, ce qui peut prévenir et soulager la diarrhée, en particulier pour ceux qui souffrent de gastro-entérite chronique et qui y sont habitués. Boire du cœur de graine de lotus trempé dans l'eau peut réguler l'estomac et les intestins, améliorer la fonction gastro-intestinale et prévenir l'apparition des symptômes de diarrhée.

3. Augmente l'élasticité de la peau

Les graines de lotus contiennent une variété d'ingrédients antioxydants naturels. Les gens les utilisent généralement pour faire du thé directement, ce qui peut nourrir et protéger la peau humaine, améliorer la capacité antioxydante de la peau humaine, réduire la formation de rides et augmenter l'élasticité de la peau. De plus, boire des graines de lotus trempées dans de l'eau peut inhiber l'accumulation de pigments, et une consommation régulière peut également jouer un rôle important dans l'éclaircissement des taches et le blanchiment de la peau.

4. Prévenir l'hypertension artérielle

Les graines de lotus contiennent une grande quantité de linésine et une variété d'alcaloïdes. Une fois absorbées par le corps humain, ces substances peuvent dilater les vaisseaux sanguins, favoriser la circulation sanguine et prévenir l'hypertension artérielle. Par conséquent, les gens boivent généralement des graines de lotus dans de l'eau pour prévenir l'hypertension artérielle et rétablir la tension artérielle à la normale. C'est très bénéfique pour le maintien de la santé cardiovasculaire.