Effets et bienfaits de la soupe à la trémelle et aux graines de lotus

La soupe à la trémelle et aux graines de lotus est une soupe traditionnelle chinoise qui préserve la santé. Elle a un goût sucré, tendre et onctueux, et est facile à digérer et à absorber. Elle peut nourrir les poumons et embellir la peau. Elle a de nombreux autres effets et fonctions, que je vous ferai découvrir plus tard. En même temps, je vous ferai connaître ses méthodes courantes, afin que vous puissiez facilement préparer une délicieuse soupe à la trémelle et aux graines de lotus.

Effets et avantages

1. Nourrissez votre corps

La soupe de trémelle et de graines de lotus peut nourrir le corps. Elle contient divers nutriments tels que des protéines, du phosphore, du potassium, du magnésium, certaines vitamines, des acides aminés et des polysaccharides naturels. Ces substances peuvent favoriser la régénération et le métabolisme des cellules des tissus humains, améliorer l'immunité du corps, reconstituer l'énergie et soulager la faiblesse physique.

2. Nourrir le Yin et humidifier les poumons

Nourrir le yin et humidifier les poumons est également la fonction principale de la soupe de Tremella fuciformis et de graines de lotus. Les polysaccharides actifs qu'elle contient peuvent éliminer l'inflammation et nourrir le yin et humidifier les poumons après avoir été absorbés par le corps humain. Elle peut soulager efficacement le cœur pulmonaire humain, la chaleur pulmonaire et la bronchite. En outre, elle a également un certain effet régulateur sur la déficience du yin humain et l'hyperactivité du feu et divers symptômes indésirables causés par celui-ci.

3. Blanchiment et éclaircissement

L'éclaircissement des taches et le blanchiment de la peau sont également une fonction importante de la soupe de Tremella fuciformis et de graines de lotus. Elle contient une grande quantité de gomme naturelle, qui peut non seulement nourrir la peau mais aussi l'hydrater. Elle peut également accélérer le métabolisme des toxines dans le corps humain, réduire le dépôt de pigments à la surface de la peau, éclaircir les taches, blanchir la peau, augmenter l'élasticité de la peau et réduire la formation de rides.

Pratiques courantes

Pour préparer une soupe à la trémelle et aux graines de lotus, vous devez préparer des graines de trémelle et de lotus, ainsi qu'une petite quantité de dattes rouges et de lys. Vous pouvez également préparer une petite quantité de baies de goji et une quantité appropriée de sucre candi. Faites tremper le champignon blanc et les graines de lotus à l'avance, lavez le champignon blanc trempé et déchirez-le en petits morceaux, mettez de l'eau propre et du sucre candi dans une casserole et portez à ébullition, puis mettez les graines de lotus, le champignon blanc, les dattes rouges, le lys et les autres ingrédients dans la casserole, faites cuire encore quinze minutes après ébullition, puis ajoutez le goji lavé, et une minute plus tard, la soupe de graines de lotus aux champignons blancs rouges et blancs peut être servie.