L'efficacité et la fonction des noyaux de prunes La valeur médicinale des noyaux de prunes

La prune est un fruit aigre-doux qui mûrit généralement en été. C'est pourquoi, en juillet et en août, on peut voir de nombreuses prunes fraîches sur le marché. Les prunes sont belles, délicates et translucides, et ont un goût sucré-aigre. C'est un fruit que les gens aiment beaucoup manger. La prune contient un noyau de prune qui n'est pas comestible. Pourtant, ce noyau présente de nombreux avantages.

L'efficacité et la fonction des noyaux de prunes

1. Diurèse et réduction de la pression artérielle

Bien que les noyaux de prunes ne soient pas comestibles, ils ont une certaine valeur médicinale. L’amygdaline et l’huile grasse contenues dans les noyaux de prunes peuvent favoriser la diurèse et réduire la tension artérielle. La tension artérielle des personnes âgées est généralement plus élevée que lorsqu'elles étaient jeunes, ce qui est très mauvais pour leur santé. La consommation de noyaux de prunes peut aider à réduire la tension artérielle. Les personnes ayant des besoins particuliers peuvent également utiliser des noyaux de prunes pour prévenir l’hypertension artérielle.

2. Favoriser la défécation

De nos jours, de nombreux jeunes aiment veiller tard et restent souvent assis pendant de longues périodes, ce qui peut facilement entraîner des selles sèches et ils peuvent ne pas être en mesure de déféquer même après être allés aux toilettes pendant une demi-journée. Les noyaux de prunes peuvent accélérer le péristaltisme intestinal, ramollir les selles et permettre l’excrétion rapide des selles sèches. La fonction des noyaux de prunes est de favoriser le transit intestinal. Les personnes qui ont des difficultés à déféquer et qui ont des selles sèches peuvent utiliser des noyaux de prunes pour faciliter la défécation.

3. Soulage la toux et élimine les mucosités

Les noyaux de prunes ont également pour effet de soulager la toux et d'éliminer les mucosités. De nombreuses personnes toussent souvent et ont beaucoup de mucosités lorsque les saisons changent parce qu'elles ne font pas attention à se tenir au chaud. Cela a en fait un grand impact sur la santé physique. Les noyaux de prunes ont pour effet d'éliminer les mucosités et de soulager la toux. Les personnes qui souffrent de toux ou qui ont des toux répétées peuvent essayer d'utiliser des noyaux de prunes pour se soigner.

4. Élimination des taches de rousseur et beauté

Les noyaux de prunes contiennent beaucoup de vitamine E, ce qui peut aider à éliminer les taches brunes sur le visage. Déjà dans l'Antiquité, l'utilisation de noyaux de prunes pour les masques faciaux était une méthode très populaire de soins de la peau et de beauté. Un célèbre scientifique médical de la dynastie Qing a mené une fois des recherches sur ce sujet et a prouvé que les noyaux de prunes avaient effectivement pour effet d'éliminer les taches de rousseur et pouvaient généralement être utilisés avec du blanc d'œuf.