Comment manger des fruits au lait ? Comment manger des fruits au lait

Le fruit au lait est relativement rare sur le marché, mais c'est un fruit sain au goût alléchant et riche en nutriments. Il doit son nom à son riche arôme laiteux et à sa grande quantité de jus laiteux. Il peut être consommé directement après sa maturité, ou il peut être transformé en une variété de délices différents que les gens peuvent manger. Si vous ne savez toujours pas comment manger le fruit au lait, vous pouvez lire l'introduction détaillée de ses méthodes de consommation ci-dessous.

Comment manger des fruits au lait

Les fruits au lait sont particulièrement adaptés à la consommation directe, en particulier les fruits au lait bien mûrs. Après le lavage, vous pouvez retirer la peau et manger directement la chair. Cela permet aux gens de goûter la saveur originale des fruits au lait et d'absorber autant de nutriments riches que possible. Le fruit du lait peut également être associé à d'autres ingrédients tels que le lys, le sucre candi et la pomme pour préparer une soupe sucrée. Il peut également être associé à des côtes de porc, de la viande maigre et d'autres ingrédients pour préparer une soupe qui préserve la santé et qui peut être consommée plus tard.

Comment manger des fruits au lait

1. Faire cuire la bouillie

Les fruits au lait peuvent être utilisés pour faire de la bouillie. Pour préparer une bouillie avec des fruits au lait, vous devez préparer des fruits au lait, deux tasses de riz et 100 grammes de sucre candi. Lavez le riz, mettez-le dans la casserole avec le sucre candi, ajoutez la quantité appropriée d'eau et faites-le bouillir, puis laissez mijoter à feu doux pendant une demi-heure, puis mettez les fruits au lait lavés et coupés en petits morceaux dans la bouillie et faites-les cuire ensemble, puis éteignez le feu pendant environ 15 minutes, et vous pourrez obtenir une délicieuse bouillie de fruits au lait après l'avoir retirée.

2. Préparez la soupe

Les fruits au lait sont particulièrement adaptés à la préparation de soupes. Pour préparer une soupe avec ces fruits, vous devez préparer 3 à 5 dattes confites, une pomme et une quantité appropriée de graines de lys et de lotus. Lavez tous les ingrédients préparés à l'eau claire. Faites tremper les graines de lotus et les lys dans de l'eau claire au préalable. Lavez les fruits au lait préparés et coupez-les en morceaux. Une fois tous les ingrédients traités, mettez-les ensemble dans la marmite à soupe, ajoutez la quantité appropriée d'eau propre, ajoutez du sucre candi, faites bouillir à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux pendant une demi-heure. Une fois cuit, il peut être servi.

3. Ragoût

Le fruit au lait peut également être mijoté avec de la viande maigre. Pour le préparer, vous devez préparer 500 grammes de viande maigre, la couper en morceaux à l'avance, la blanchir à l'eau bouillante, la sortir et la mettre dans la marmite à soupe, puis laver le fruit au lait préparé, le couper en morceaux et le mettre dans la marmite, puis ajouter la quantité appropriée d'oignon vert, de gingembre et de trois ou quatre dattes confites, puis ajouter suffisamment d'eau, faire bouillir le tout à feu vif, puis laisser mijoter à feu doux pendant une heure, saler au goût et servir.