Bouillie d'orge et de haricots mungo

Bouillie d'orge et de haricots mungo
Est-ce que tout le monde sait comment faire de la bouillie d’orge et de haricots mungo ? Laissez-moi vous le présenter en détail ci-dessous, j'espère que vous l'aimerez.

Bouillie d'orge et de haricots mungo

Ingrédients pour la bouillie d'orge et de haricots mungo

[Ingrédients de préparation] 250 grammes de haricots mungo, 50 grammes de riz coix, 25 grammes chacun de prunes vertes, de gâteaux au kumquat, de radis bergamote confit et de bandes de gâteau de Pékin, 500 grammes de sucre blanc, 40 graines de lotus au sirop, 10 dattes dorées confites, 10 grammes de sucre d'osmanthus et 2 roses.

Comment faire de la bouillie d'orge et de haricots mungo

1. Retirez les haricots mungo, rincez-les à l’eau, mettez-les dans une casserole et faites-les cuire à la vapeur à feu vif pendant environ 30 minutes jusqu’à ce qu’ils soient croustillants.

2. Lavez les graines de coix et les dattes confites, mettez-les dans un petit bol et faites-les cuire à la vapeur en même temps que les haricots. Coupez ensuite les prunes vertes, les gâteaux de kumquat, le radis bergamote et les bandes de gâteau de Pékin en cubes de la taille d'un haricot mungo et divisez-les en 10 portions.

3. Enfin, placez la casserole sur feu moyen, ajoutez 1200 grammes d'eau bouillante et portez à ébullition. Saupoudrez les haricots mungo cuits à la vapeur, le riz aux graines de coix, les dattes confites, 4 graines de lotus, les prunes vertes hachées et les autres ingrédients à base de fruits dans la bouillie, puis saupoudrez uniformément le sucre d'osmanthus et les pétales de rose dans chaque bol.

<<:  L'efficacité de la bouillie de haricots mungo au gypse

>>:  Quels sont les bienfaits de la bouillie d’orge et de haricots mungo ?

Recommander des articles

Les effets thérapeutiques et l'utilisation du varech

Tout le monde connaît le varech, et nous en mange...

La valeur efficace et pratique de la pâte de prune verte

Savez-vous ce qu'est la pâte de prune verte ?...

Quelles sont les fonctions des feuilles de citronnier et comment les consommer

Le citron est un fruit que la plupart des gens on...

Quels sont les avantages et les inconvénients de manger des noix ?

La noix est l'ingrédient le plus populaire de...

Bouillie de ginseng, gingembre et millet

J'ai entendu dire que la bouillie de ginseng,...

La façon la plus simple de faire de la citrouille au jaune d'œuf

Je vais vous expliquer ici comment faire de la ci...

Quelles sont les valeurs nutritionnelles des épinards d'eau

L’épinard d’eau est un légume très courant. On pe...

Quels sont les bienfaits des kakis séchés ?

Le kaki séché est un délicieux fruit séché. Il es...