Comment faire du porridge pour cheveux noirs

La méthode de préparation de la bouillie de cheveux noirs est en fait très simple et le goût de la bouillie est également très bon. Apprenons à la préparer ensemble.

2/3 tasse de millet, 1/3 tasse de graines de sésame noires, 20 baies de goji et une noix.

Comment faire du porridge pour cheveux noirs

1. Lavez le millet et le goji, versez-les dans la machine à lait de soja entièrement automatique et ajoutez suffisamment d'eau jusqu'à la ligne de graduation ;

2. Ajoutez le sésame noir et les noix ;

3. Sélectionnez la fonction « lait de soja aux cinq céréales » et laissez cuire jusqu'à ce qu'il soit cuit.

Conseils:

1. La tasse est la tasse à mesurer fournie avec la machine à lait de soja. La machine à lait de soja entièrement automatique peut non seulement produire divers laits de soja, mais peut également être utilisée pour fabriquer diverses pâtes de riz au goût onctueux, et elle est rapide et pratique.

2. Le millet peut nourrir les reins, reconstituer le qi, renforcer la rate et l'estomac, protéger la peau et retarder le vieillissement. Boire régulièrement de la bouillie de millet est très bénéfique pour le corps. La pâte de millet préparée avec un appareil à lait de soja est très parfumée et onctueuse, et a meilleur goût que la bouillie bouillie.

3. Prendre des graines de sésame noires tous les jours pendant plus de trois mois peut aider à traiter les cheveux gris. La persévérance est la clé !