L'efficacité et la fonction de la bouillie de lys, de graines de lotus et de haricots mungo

En fait, de nombreuses personnes devraient connaître les effets et les fonctions de la bouillie de lys, de graines de lotus et de haricots mungo. Passons-les en revue ci-dessous.

Effet 1

Riz : Dynastie Tang Meng Shen : « Le riz Japonica ne peut pas être consommé avec de la viande de cheval, car cela provoquerait des tumeurs. Il ne peut pas être consommé avec du Xanthium sibiricum, car cela provoquerait des douleurs cardiaques soudaines. »

Wang Yuying de la dynastie Qing : « Bien que le riz frit soit parfumé, il est sec et aide à stimuler le feu. Les personnes qui ne souffrent pas de rhume et de diarrhée devraient l'éviter. »

Valeur nutritionnelle des graines de lotus

Les graines de lotus sont un produit tonique courant avec de bons effets toniques. La plupart des familles préparent une soupe aux graines de lotus avec du sucre candi ou l'utilisent pour préparer une bouillie aux huit trésors. Les anciens croyaient que le prendre régulièrement pouvait guérir toutes les maladies, car il « apprécie l'air frais et parfumé, obtient le goût des récoltes et est le fruit de la rate ». ≮Effets≯Les graines de lotus sont riches en calcium, phosphore et potassium. En plus de constituer les composants des os et des dents, elles favorisent également la coagulation sanguine, activent certaines enzymes, maintiennent la conductivité nerveuse, calment les nerfs, maintiennent l'élasticité musculaire et le rythme cardiaque.

Le phosphore est également le principal composant des nucléoprotéines cellulaires, aidant le corps à métaboliser les protéines, les graisses et les glucides et à maintenir l'équilibre acido-basique. Il joue également un rôle important dans la formation des spermatozoïdes.

Les graines de lotus ont pour effet de nourrir le cœur et d’apporter la paix. La consommation régulière par les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, en particulier celles qui effectuent un travail mental, peut améliorer la santé du cerveau, renforcer la mémoire, augmenter l'efficacité du travail et prévenir l'apparition de la maladie d'Alzheimer.

Noyau de graine de lotus