Ingrédients et étapes pour préparer la bouillie d'aubépine et de cannelle
|
Un bol de porridge chaud en hiver peut aider à chasser le froid, réchauffer les organes et aider à commencer une journée chaude. La bouillie d’aubépine et de cannelle est une excellente bouillie qui peut dissiper le froid et réchauffer le cœur en hiver. Voyons comment préparer une bouillie d’aubépine et de cannelle. Comment faire de la bouillie d'aubépine à la cannelle1. Valeur nutritionnelle de la bouillie d'aubépine et de cannelle La bouillie d'aubépine et de cannelle peut aider le corps à favoriser la circulation sanguine et à éliminer la stase sanguine, et aider à favoriser la circulation sanguine et à réguler le qi. Les amies en particulier qui mangent de la bouillie d'aubépine et de cannelle peuvent améliorer le problème de carence sanguine et soulager les mains et les pieds froids en hiver. Après que les hommes, en particulier les personnes âgées, aient consommé de la bouillie d'aubépine et de cannelle, leurs problèmes rénaux ont été atténués, leurs mains et leurs pieds n'étaient plus froids et leurs rhumes et troubles sanguins se sont améliorés. La bouillie d'aubépine et de cannelle peut aider à tuer les insectes et les bactéries, à expulser les parasites et à soulager divers problèmes gastro-intestinaux du tube digestif.2. Préparation de la bouillie d'aubépine et de cannelle La bouillie d'aubépine et de cannelle nécessite du riz, de l'aubépine et de la cannelle, et l'assaisonnement comprend du sucre brun3. Comment faire de la bouillie d'aubépine à la cannelle Étape 1 : Lavez le riz et laissez-le tremper pendant au moins une heure. Lavez l’aubépine et la cannelle et faites-les tremper pendant vingt minutes. Étape 2 : Mettez l’aubépine et la cannelle dans la casserole et portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux pendant environ trente minutes. Étape 3 : Après avoir filtré la soupe, ajoutez le riz et commencez à cuire la bouillie jusqu'à ce que le riz soit tendre. Étape 4 : Ajoutez un peu de cassonade à la bouillie pour lui donner un meilleur goût. Prendre de la bouillie d’aubépine et de cannelle chaude aide à l’absorption des nutriments et est plus bénéfique pour le corps humain. |
<<: Ingrédients et étapes pour la bouillie d'orge, de haricots rouges et de graines de lotus
>>: Les bienfaits de la consommation de riz gluant
Recommander des articles
Méthodes de gestion de la culture des champignons de paille
Il n'est pas seulement nécessaire de bien maî...
Valeur nutritionnelle de la laitue
La laitue est l'un des légumes les plus coura...
Méthodes de culture et précautions pour le trachelospermum panaché
La forme du lierre panaché est belle, élégante et...
Comment mariner des haricots aigres
Divers plats d'accompagnement marinés en été ...
Bouillie de millet et de dattes rouges
Que savez-vous de la bouillie de millet et de dat...
Comment faire pousser un bonsaï d'anémone à double pétale
L' anémone à double pétale est aussi blanche ...
Valeur nutritionnelle et efficacité du filet de saumon
Le filet de saumon a une valeur nutritionnelle él...
Recette de sauce tomate maison
La méthode de préparation de la sauce tomate mais...
Bouillie de nid d'oiseau aux haricots mungo et au lys
Je crois que peu de mes amis ont déjà mangé de la...
L'efficacité et la fonction de l'herbe à pattes de canard pourpre
La lentille d'eau pourpre est une plante orne...
Comment faire du porridge aux Treize Trésors
Je me demande ce que vous savez de la recette du ...
Bouillie de bœuf au céleri
Le goût de la bouillie de céleri et de bœuf est a...
Durée de conservation du vin rouge
Tout le monde dit que plus le vin rouge est conse...
L'efficacité et la fonction de Rhododendron écailleux
Rhododendron scaly-glandularis est une plante du ...
Méthodes de culture et précautions du lotus
Le lotus sec, également connu sous le nom de capu...