Comment faire de la bouillie d'Adenophora Comment faire de la bouillie d'Adenophora

L'Adenophora est une substance médicinale traditionnelle chinoise qui peut nourrir le yin et humidifier la sécheresse. C'est également un ingrédient alimentaire sain avec une valeur nutritionnelle extrêmement élevée. Il joue un rôle important dans l'élimination de la chaleur et l'humidification des poumons. Cuisiner de la bouillie avec elle peut maintenir la santé et soulager certaines incompatibilités du corps humain. Beaucoup de gens ne savent toujours pas comment préparer la bouillie d'Adenophora. Aujourd'hui, je vais faire une introduction spéciale à ce sujet, afin que chacun puisse mieux comprendre les astuces pour préparer la bouillie d'Adenophora.

Comment faire de la bouillie d'Adenophora

1. Pour préparer la bouillie d'Adenophora, vous devez préparer 10 grammes d'Adenophora, 20 grammes de lys, 30 grammes de Tremella, ainsi qu'une quantité appropriée d'écorces de mandarine séchées et de sucre candi. Vous devez également préparer suffisamment d'eau et de riz. Après avoir lavé la tête de riz préparée, si vous ajoutez de l'eau propre pour la cuisson, pendant le processus de cuisson, vous devez faire tremper le lys dans de l'eau propre et le mettre dans la casserole après l'avoir ramolli et cuit ensemble.

2. Une fois la casserole bouillie, faites tremper le champignon blanc, divisez-le en petits morceaux, mettez-le dans la marmite à bouillie, puis ajoutez l'adénophore préparé, mettez le zeste de mandarine préparé et le sucre candi, mélangez bien et continuez à mijoter à feu doux. Lorsque la bouillie dans la marmite est molle, collante et épaisse, éteignez le feu, laissez-la refroidir et sortez-la. Après l'avoir servie dans un bol, vous pouvez la manger. Elle peut compléter le corps humain avec une nutrition riche et soulager la chaleur pulmonaire et la toux.

Conseils pour préparer la bouillie d'Adenophora

1. L'effet le plus important de la bouillie d'Adenophora est de nourrir le yin et d'humidifier la sécheresse. Cependant, si vous la faites cuire directement avec du riz, ses ingrédients médicinaux ne peuvent pas être analysés. Par conséquent, lors de la cuisson de la bouillie d'Adenophora, il est préférable de laver la bouillie d'Adenophora, de la mettre dans la casserole et d'ajouter de l'eau pour la faire bouillir. Après ébullition, sortez la soupe médicinale et mettez-la dans la casserole à bouillie. Ensuite, lavez les épis de riz et faites-les cuire ensemble. La bouillie d'Adenophora cuite de cette manière aura des effets particulièrement bons sur la préservation de la santé.

2. Lors de la préparation de la bouillie d'Adenophora, vous pouvez également l'associer à une variété d'ingrédients différents. L'ajout d'une quantité appropriée de lys et de champignons blancs permettra à la bouillie d'Adenophora de mieux préserver la santé et de rendre son effet de nutrition yin et d'hydratation de la sécheresse plus remarquable. Cependant, lors de l'ajout de lys et de champignons blancs, ces derniers doivent être trempés à l'avance, et le champignon blanc doit être déchiré en petits morceaux après le trempage, et la partie jaune de sa tige doit être retirée, puis il peut être mis dans le Zhou Guorong et cuit ensemble. Ce n'est qu'ainsi que la bouillie d'Adenophora cuite peut avoir un bon goût.