Connaissez-vous les bienfaits de divers légumes ? Passons-le en revue avec l’éditeur ci-dessous. légumeLes légumes fournissent non seulement au corps humain de riches vitamines, minéraux, fibres et autres substances essentielles, mais ont également une bonne valeur médicinale. Les gens mangent des légumes en fonction de leur propre condition physique et de leur état de santé et choisissent les meilleurs aliments pour aider à guérir les maladies, maintenir la santé et prolonger la vie. Les bienfaits des légumesLe chou a pour effet de dégager l’estomac et les intestins, de soulager les douleurs thoraciques, de soulager la soif après avoir bu, de favoriser la miction et la défécation et de soulager la toux. Le radis peut éliminer la stagnation, transformer la chaleur et les mucosités, soulager les gaz, soulager la sensation de satiété et détoxifier. Il est efficace contre l'accumulation de nourriture, la distension abdominale, les mucosités et la toux, l'aphonie, la dysenterie, la migraine et d'autres symptômes. La ciboulette a des effets bactéricides, insecticides et détoxifiants, et peut favoriser la digestion gastro-intestinale. Le céleri a pour fonction de rafraîchir l’esprit, de renforcer le cerveau, d’humidifier les poumons, de soulager la toux et d’abaisser la tension artérielle. Le jus de pomme de terre frais peut guérir la constipation et l’ulcère gastroduodénal. L'aubergine est efficace pour prévenir et traiter l'hypertension, l'hémorragie cérébrale et le purpura. Les tomates ont des effets diurétiques, bénéfiques pour la santé gastrique et digestive, rafraîchissant le sang et calmant le foie, évacuant la chaleur et détoxifiant, et abaissant la tension artérielle. Le concombre peut favoriser l’excrétion des aliments corrompus dans les intestins, réduire le cholestérol et aider à perdre du poids. Le melon d'hiver a pour effet d'évacuer la chaleur et de soulager la chaleur estivale, de favoriser la diurèse, de perdre du poids, de soulager la toux et d'humidifier la gorge, de favoriser la salivation et d'étancher la soif. Les oignons peuvent dissiper les flatulences et provoquer la transpiration, détoxifier et réduire l’enflure, et sont efficaces pour prévenir le rhume, la diarrhée, l’obstruction urinaire et d’autres maladies. L’ail a pour effet de tuer les bactéries, de réduire les lipides sanguins, de prévenir le cancer, de renforcer le cerveau et d’améliorer la mémoire. Le piment a de nombreuses fonctions telles que la prévention et le traitement de l’artériosclérose, du scorbut, du cancer, de la polyarthrite rhumatoïde et l’accélération de la conversion, de l’absorption et de la consommation des graisses dans l’organisme. |
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