Comment manger de la sauce tomate Comment manger de la sauce tomate

Le délicieux ketchup est riche en valeur nutritionnelle et contient une variété de vitamines et d'autres nutriments. La méthode de production du ketchup est également très saine. C'est un condiment qui correspond au thème actuel de la vie verte. Alors, comment faut-il consommer le ketchup précisément ? Apprenons ci-dessous quelques façons de manger de la sauce tomate, afin que nous puissions mieux utiliser la sauce tomate et mieux la manger à l’avenir.

Comment manger de la sauce tomate Comment manger de la sauce tomate

1. Salade chinoise à la sauce tomate

Préparez les ingrédients : sauce tomate, 1/4 de concombre, poitrine de poulet, vin, vinaigre de riz, oignon

Étapes : Coupez simplement le concombre en petits morceaux, coupez la poitrine de poulet en lanières, versez la sauce tomate sur le poulet râpé, faites-les cuire à la vapeur avec du vin. Il est préférable de mélanger le poulet râpé avec du vinaigre, de l'oignon, etc., puis de l'étaler à plat sur la surface et de servir.

2. Cuire la viande maigre avec de la sauce tomate

Préparez les ingrédients : sauce tomate, viande maigre, chou, eau, sel

Étapes : Versez une petite couche d'eau dans la casserole, juste assez pour couvrir le fond de la casserole, puis ajoutez la viande maigre et le chou dans la casserole et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis ajoutez un peu de sel au goût. Ajoutez la sauce tomate, remuez uniformément et servez une fois cuit.

3. Oeufs brouillés à la sauce tomate

Préparez les ingrédients : œufs, ketchup, sel, sucre blanc

Étapes : Cassez les œufs et battez-les avec des baguettes jusqu'à ce qu'ils soient mousseux, puis ajoutez la quantité appropriée de sel et remuez bien. Ajoutez l'huile dans la poêle et faites-la chauffer. Ajoutez les œufs battus et remuez bien. Lorsque le liquide des œufs forme des grumeaux, vous pouvez le servir. Versez ensuite la sauce tomate préparée sur les œufs, n'oubliez pas de l'étaler uniformément. Vous avez maintenant une assiette d'œufs brouillés à la sauce tomate, de couleur brillante et au goût aigre-doux.