Quelles sont les recettes nutritives pour renforcer la rate ?

Quelles sont les recettes nutritives pour renforcer la rate ?

La rate est l’un des cinq organes internes et fournit de la puissance et de l’énergie au corps. La rate et l'estomac sont étroitement liés. Si la rate et l'estomac sont déséquilibrés, le patient sera attaqué par des virus. Par conséquent, pour rester en bonne santé, nous devons réguler notre rate et notre estomac. Pour réguler la rate, il faut commencer par choisir les bons aliments. Voyons quels sont les aliments qui sont bons pour renforcer la rate.

Quels aliments sont bons pour la rate ?

1. L'orge renforce la rate

Les larmes de Job peuvent renforcer la rate. Les personnes souffrant de problèmes de rate et d'estomac ont un faible appétit et une mauvaise digestion. Les larmes de Job peuvent renforcer la rate et l'estomac et favoriser la digestion et l'absorption. Les personnes souffrant de problèmes de rate et d'estomac devraient l'apprécier.

2. Les lentilles renforcent la rate

Les lentilles, également connues sous le nom de haricots du sud, sont un légume courant. Les lentilles peuvent réchauffer la rate, soulager la chaleur et détoxifier. Les lentilles ont un effet doux sur la rate et l'estomac, permettant à la rate et à l'estomac de mieux fonctionner.

3. Les fèves renforcent la rate

Les fèves peuvent reconstituer le qi et renforcer la rate, mais elles pénètrent toutes dans la rate et l'estomac. En médecine traditionnelle chinoise, on pense que les fèves ont pour effet de réduire les gonflements et de favoriser la diurèse. Les fèves peuvent soulager l'inconfort rénal et l'œdème cardiaque, et sont bénéfiques pour la rate et l'estomac.

4. Recettes nutritives pour renforcer la rate

Il existe de nombreux types de bouillies qui peuvent renforcer la rate. Par exemple, la bouillie d'orge et de lys peut réguler la rate et l'estomac, et les graines de coix peuvent renforcer la rate et éliminer l'humidité, et ont un très bon effet sur la réduction des gonflements. Le lys peut humidifier les poumons, soulager la toux et clarifier l’esprit. Parmi les collations qui renforcent la rate, on trouve le gâteau à l'aubépine. Ce gâteau est fabriqué en broyant de l'aubépine en poudre. Il est sucré et aigre et peut renforcer l'estomac et la rate. Les œufs cuits à la vapeur avec de l'astragale sont également un aliment qui renforce la rate et l'estomac. L'astragale peut renforcer la rate et reconstituer le qi. Mélangez les œufs et la poudre d'astragale et faites cuire les œufs à la vapeur pour les consommer, l'effet est bon.

<<:  Thérapie diététique pour l'insomnie Quels aliments sont bons pour l'insomnie

>>:  Méthodes et tabous pour manger du gingembre À quoi faut-il faire attention lorsque l'on mange du gingembre

Recommander des articles

Les bienfaits de la bouillie aux raisins secs

Que savez-vous des bienfaits de la bouillie aux r...

Photos de mouron des oiseaux chinois

Le mouron des oiseaux est une plante vivace. À tr...

Comment cuisiner de délicieux brocolis

Je crois que tout le monde aime manger du brocoli...

À quoi sert un vin maison périmé ?

De nos jours, de nombreuses personnes tentent de ...

Comment identifier le sang de porc et comment sélectionner le sang de porc

Le sang de porc, également connu sous le nom de t...

L'efficacité et la fonction des violettes trempées dans l'eau

Tout le monde connaît les violettes. On sait qu&#...

Qu'est-ce que l'avoine et comment la manger

Beaucoup de gens ont entendu parler des nouilles ...

Efficacité, effets et contre-indications des coques de noisettes

La coque de noisette est la coque de la noisette....

Quels sont les bienfaits des pépins de raisin et comment les consommer

Les pépins de raisin contiennent une substance ap...

L'efficacité et la fonction de l'orange Ou

L'orange Ou est un agrume. Quels sont les eff...

Quelles sont les valeurs nutritionnelles du yacon ?

Le yacon est un trésor parmi les fruits et un fru...