Comment manger le fruit du moine et ses effets

Voici quelques introductions aux fonctions et aux façons de consommer le fruit du moine. J'espère que vous les apprécierez et les apprendrez.

Comment manger le fruit du moine

Le Luo Han Guo a un goût sucré et frais et appartient aux méridiens du poumon et du gros intestin. Il a pour effet d'humidifier les poumons et de soulager la toux, de favoriser la production de liquide et d'étancher la soif. Il convient à la toux causée par la chaleur ou la sécheresse des poumons, à la coqueluche et à la soif causée par la chaleur estivale.

Le fruit du moine a pour effet d’humidifier les intestins et de favoriser le transit intestinal. Le fruit du moine a effectivement pour effet d'évacuer la chaleur et d'humidifier les poumons, mais il n'existe aucune trace dans la littérature de médecine chinoise indiquant que le fruit du moine a pour effet de nourrir le yin, ni aucune trace d'aliments particuliers à éviter. Des recherches médicales modernes ont confirmé que le fruit du moine contient un édulcorant 300 fois plus sucré que le saccharose, mais qu'il ne produit pas de calories. C'est donc une boisson alternative idéale pour les personnes diabétiques, obèses, etc. qui ne devraient pas consommer de sucre.

Le rôle du fruit du moine :

Le fruit du moine est une substance médicinale précieuse, fraîche par nature et au goût sucré, qui a pour fonction de nettoyer les poumons et d'humidifier les intestins. Il est principalement utilisé pour traiter la coqueluche, la toux causée par les mucosités et le feu, la sécheresse du sang et la constipation, etc. Il a un bon effet sur le traitement de la trachéite aiguë, de l'amygdalite aiguë, du feu de gorge et de la gastrite aiguë. Ses racines sont écrasées et appliquées sur la zone touchée pour traiter la teigne tenace, l'anthrax, les plaies, etc. Les poils du fruit peuvent être utilisés comme médicament contre les blessures au couteau ; une petite quantité de fruit du moine, trempée dans de l'eau bouillante, est une excellente boisson rafraîchissante, qui peut non seulement rafraîchir l'esprit et produire des fluides corporels, mais aussi prévenir les infections des voies respiratoires. Le prendre toute l'année peut prolonger la vie. Le jus de fruit du moine peut également être utilisé pour cuisiner, il est parfumé et délicieux, et le fruit du moine est loué comme le « fruit des fées » par les gens.

Les bienfaits du fruit du moine

La tisane au fruit du moine est une boisson à base de feuilles de thé qui a pour effet de refroidir, d'évacuer la chaleur, de favoriser la salivation et d'étancher la soif. Le thé lui-même a cet effet, c'est pourquoi on l'appelle tisane. C'est pourquoi la tisane était à l'origine préparée à partir de thé. Plus tard, afin d'améliorer l'effet du thé sur l'élimination de la chaleur et la salivation, ou pour augmenter certaines autres fonctions, des herbes chinoises ont été ajoutées à la tisane. Par conséquent, sa fonction ne se limite pas à évacuer la chaleur et à favoriser la circulation des fluides corporels, mais elle a également pour effet d'éliminer l'humidité, d'éliminer la stagnation et de soulager les symptômes extérieurs. La tisane Luo Han Guo en est un exemple.

Selon l'efficacité de la tisane au fruit du moine, les 6 groupes de personnes suivants ont des besoins particuliers :

1. Les personnes qui fument et boivent fréquemment doivent nettoyer leurs poumons, protéger leur foie, nourrir leur estomac et nettoyer leurs intestins pour éliminer les selles.

2. Acteurs, enseignants, présentateurs, vendeurs, etc. qui ont besoin de protéger leurs organes vocaux.

3. Ceux qui travaillent des heures supplémentaires tard le soir ont tendance à se mettre en colère et ont une capacité de désintoxication réduite.

4. Ceux qui restent assis au bureau pendant longtemps et ne peuvent pas respirer l’air frais de l’extérieur, ce qui affecte leur fonction pulmonaire.

5. Les personnes qui pratiquent des activités de plein air et font beaucoup d’exercice perdent facilement de l’eau dans leur corps.

6. Les personnes qui ont des maux de tête lorsqu'elles achètent des cadeaux de santé pendant les festivals.

1. Thé aux fruits des moines

:Faites tremper 20 g de fruit de moine dans de l’eau bouillante pendant 15 minutes et buvez-le en thé. Cette prescription a pour effet de dégager les poumons et de soulager la toux, d'humidifier les intestins et de favoriser le transit intestinal. Elle est particulièrement efficace contre l'enrouement, la gorge sèche et la soif causées par l'excès de tabac et d'alcool.

2. Soupe de fruits de moine et de poumons de porc

:Faites bouillir 1 fruit de moine et une quantité appropriée de poumon de porc. Cette prescription a certains effets sur la nutrition du yin pulmonaire et le traitement de la bronchite et de la tuberculose.

3. L'une des prescriptions pour traiter la coqueluche

: 1 fruit de moine, 15 g de kaki séché. Décoction dans l'eau. Recette 2 pour traiter la coqueluche : 1 fruit du moine, 30 g chacun d'Houttuynia cordata et d'Eupatorium oxyphylla. Décoction dans l'eau.

4. Soupe de fruits des moines et d'agripaume

:15 g de Momordica grosvenori et 10 g de Leonurus japonicus, décoctés dans de l'eau et pris par voie orale. Cette prescription est utilisée contre la toux et les menstruations irrégulières chez les femmes.

5. Soupe minceur et fitness

:Fruit de moine 10g, tranches d'aubépine 10g. Lavez et écrasez le fruit du moine, faites-le bouillir avec l'aubépine dans une casserole avec 250 g d'eau propre. Après la cuisson, retirez les résidus et versez le jus dans une tasse. Si vous ajoutez une quantité appropriée de miel, le goût sera meilleur.