L'efficacité et la fonction des noix et des dattes rouges

Les noix et les dattes rouges sont les ingrédients traditionnels chinois les plus courants et les plus pratiques pour préserver la santé. La noix et les dattes rouges sont des fruits eux-mêmes, et après séchage, ils deviennent des noix et des dattes rouges. Les gens aiment les noix et les dattes rouges car elles sont largement utilisées et conviennent à la consommation sèche ou à la préparation de soupes. Les noix et les dattes rouges symbolisent la chance, sont délicieuses et nutritives. Examinons les effets et les fonctions des noix et des dattes rouges.

L'efficacité et la fonction des noix et des dattes rouges

1. Teneur nutritionnelle des noix et des dattes rouges

Les noix et les dattes rouges sont riches en nutriments. La teneur en vitamine C des noix et des dattes rouges est plus élevée que celle des fruits comme les pommes, et la teneur en ingrédients tels que le carotène et la thiamine n'est pas non plus faible. De plus, les noix et les dattes rouges sont riches en minéraux et en oligo-éléments rares tels que le calcium, le phosphore et le fer qui peuvent compléter les nutriments qui manquent au corps humain.

2. Les noix et les dattes rouges ont de bons effets sur la régénération du qi et la nutrition du sang

De nombreux ingrédients contenus dans les noix et les dattes rouges ont pour effet de reconstituer le qi et de nourrir le sang, et peuvent améliorer le fonctionnement équilibré du qi et du sang. Les noix et les dattes rouges peuvent nourrir l'esprit. Manger plus de soupe aux noix et aux dattes rouges peut soulager des problèmes tels que l'agitation. Si une femme manque de vitalité, elle peut faire du thé avec des noix et des dattes rouges. Les noix et les dattes rouges régulent la rate et l'estomac du corps humain et aident les personnes ayant la rate et l'estomac faibles à renforcer leur estomac.

3. L'effet des noix et des dattes rouges sur le renforcement du corps

Les noix et les dattes rouges contiennent de l'adénosine monophosphate cyclique, qui peut favoriser le métabolisme sain de notre corps. Notre force physique et notre santé proviennent du métabolisme sain des cellules humaines, et l'adénosine monophosphate cyclique peut équilibrer le métabolisme des cellules humaines, améliorer la force musculaire, éliminer la fatigue et restaurer la santé.