Peut-on ajouter du sucre roux au lait de soja ? Que ne peut-on pas boire avec du lait de soja ?

Le lait de soja est une boisson saine appréciée par de nombreuses personnes, mais le lait de soja original a un goût très léger et une forte saveur de haricot. Beaucoup de gens ne l’aiment pas et aiment ajouter un peu d’assaisonnement au lait de soja. Certaines personnes aiment particulièrement ajouter du sucre roux. Peut-on donc ajouter du sucre roux au lait de soja ? Que ne faut-il pas boire avec du lait de soja ?

Peut-on ajouter du sucre roux au lait de soja ? Que ne peut-on pas boire avec du lait de soja ?

1. N'ajoutez pas de sucre brun au lait de soja

Il est déconseillé d'ajouter du sucre roux au lait de soja, car le sucre roux contient une grande quantité d'acide organique, qui réagira avec la protéase du lait de soja pour former une poudre précipitée. Ces substances ne sont pas facilement absorbées et utilisées par le corps humain, ce qui entraînera la perte des nutriments du lait de soja, et sa consommation n'aura pas l'effet souhaité.

2. Le lait de soja ne peut pas être consommé avec des œufs

Le lait de soja ne peut pas être consommé avec des œufs, car la trypsine du lait de soja se combine avec les protéines des œufs, détruisant ainsi leurs nutriments et réduisant la valeur nutritionnelle des œufs et du lait de soja. Par conséquent, les gens mangent du lait de soja et des œufs ensemble, ce qui non seulement n'augmente pas la valeur nutritionnelle, mais la réduit.

3. Ne buvez pas de lait de soja avec des médicaments

En général, de nombreuses personnes aiment prendre des médicaments avec du lait de soja. En fait, ce n'est pas correct, car les ingrédients médicamenteux de certains médicaments détruisent les nutriments du lait de soja et entraînent la perte de nutriments dans le lait de soja. Certains oligo-éléments présents dans le lait de soja peuvent réduire l'efficacité du médicament. Par conséquent, vous ne devez pas prendre de médicaments avec du lait de soja.