Bouillie de mouton aux baies de Goji

Je me demande si vous avez déjà goûté de la bouillie de mouton aux baies de goji ? Les amis qui ont goûté cette bouillie doivent encore se souvenir de son goût unique.

Ingrédients pour la bouillie de mouton aux baies de goji chinoises

Ingrédients : 100 g de mouton (maigre), 150 g de riz, 250 g de feuilles de goji, 50 g de rognons d'agneau,

Assaisonnement : 10 g d'oignon vert, 2 g de sel

Comment faire de la bouillie de mouton aux baies de goji

1. Lavez les rognons de mouton frais, retirez la membrane interne et coupez-les en petits morceaux.

2. Lavez et coupez le mouton en morceaux, faites-le cuire avec le jus de baies de goji et retirez les résidus, puis faites cuire la bouillie avec les rognons d'agneau, le mouton, les oignons verts et le riz.

3. Lorsque la bouillie est prête, ajoutez un peu de sel et laissez cuire un moment.

Conseils:

Conseils de santé :

1. Nourrissez le yang des reins, reconstituez le qi des reins et renforcez le yang primordial.

2. Convient à l'impuissance causée par une insuffisance rénale et une tension, une déficience du yang, des maux de dos, des étourdissements, des acouphènes, une perte auditive, des mictions fréquentes ou de l'énurésie, etc.

Incompatibilité alimentaire :

Riz : Dynastie Tang Meng Shen : « Le riz Japonica ne peut pas être consommé avec de la viande de cheval, car cela provoquerait des tumeurs. Il ne peut pas être consommé avec du Xanthium sibiricum, car cela provoquerait des douleurs cardiaques soudaines. »

Wang Yuying de la dynastie Qing : « Bien que le riz frit soit parfumé, il est sec et aide à stimuler le feu. Les personnes qui ne souffrent pas de rhume et de diarrhée devraient l'éviter. »

Valeur nutritionnelle de la bouillie de mouton aux baies de goji

Feuille de goji : la feuille de goji et les produits laitiers ont des effets incompatibles

Le mouton peut renforcer les muscles et les os, et épaissir les intestins et l'estomac. Il a toujours été un bon aphrodisiaque. Surtout en hiver, le manger peut favoriser la circulation sanguine et améliorer la faiblesse physique.

Lycium barbarum peut traiter la carence sanguine, la fatigue, les étourdissements et la vision floue.

Conseils d'amour

Il est comestible pour le grand public. Il convient particulièrement aux hommes d’âge moyen et aux personnes âgées.