Comment manger la Tremella

Comment manger la Tremella fuciformis ? Il existe de nombreuses façons de consommer la Tremella fuciformis. Je vous les présente ci-dessous.

Comment manger la Tremella

La soupe aux dattes rouges, aux champignons blancs et aux graines de lotus est non seulement délicieuse, mais présente également des bienfaits pour la beauté.

C’est très simple. Tout d’abord, faites tremper le champignon blanc dans de l’eau propre pendant 1 à 2 heures (un temps plus long est également acceptable), puis lavez les graines de lotus et les dattes rouges et réservez. Après avoir fait tremper le champignon blanc, retirez la partie jaune et dure du milieu et déchirez-le en petits morceaux à la main. Mettez ensuite le champignon blanc, les graines de lotus, les dattes rouges et le sucre candi dans un récipient spécial pour la soupe à ragoût, avec juste assez d'eau pour couvrir le champignon blanc. Mettez ensuite le tout dans une autre casserole et faites-le mijoter dans l'eau pendant environ 2 heures. Vous pourrez ensuite déguster lentement ce super aliment délicieux, savoureux et qui rehausse la beauté.

Bien sûr, ce que j'ai dit plus haut est de le faire mijoter dans de l'eau, mais vous pouvez aussi le mettre directement dans la casserole et le faire cuire. Faites-le d'abord bouillir à feu vif, puis passez à feu doux, remuez-le deux ou trois fois au milieu (pour éviter qu'il ne colle au fond de la casserole). Attendez que la soupe dans la casserole devienne épaisse, puis ajoutez du sucre candi et faites-le cuire un moment avant d'éteindre le feu. Vous pouvez le manger juste après l'avoir servi. Une fois refroidi, mettez-le au réfrigérateur. Une fois refroidi, sortez-le et mangez-le. C'est meilleur.

Soupe de banane, de lys et de trémelle

Ingrédients : 15 g de trémelle séchée, 120 g de lys frais, 2 bananes, 5 g de baies de goji Assaisonnement : 100 g de sucre candi, 3 tasses d'eau

pratique:

1. Faites tremper la Tremella séchée dans l'eau pendant 2 heures, retirez les vieilles tiges et les impuretés, déchirez-la en petits morceaux, ajoutez 4 tasses d'eau, faites cuire à la vapeur dans un cuiseur vapeur pendant une demi-heure, sortez et réservez.

2. Fendez les lys frais, lavez-les et retirez les vieilles tiges.

3. Lavez et épluchez les bananes, puis coupez-les en morceaux de 0,3 cm.

4. Mettez tous les ingrédients dans la marmite, assaisonnez et faites cuire à la vapeur pendant une demi-heure.

Remarque : Cette soupe a pour effet de nourrir le yin et d’humidifier les poumons, de favoriser la production de liquide et de réguler les intestins.

Soupe de Tremella et de Dendrobium En été, les températures sont élevées et le climat chaud fait souvent transpirer abondamment. La perte de sueur donne souvent aux gens une sensation de faiblesse et de paresse. Pour reconstituer une grande quantité de liquides corporels, en plus de boire plus d'eau, vous pouvez également boire de la soupe de Tremella et de Dendrobium.

Mode de préparation : Prendre 10 grammes de Tremella fuciformis et 20 grammes de Dendrobium officinale. Faire tremper et laver d'abord le Tremella fuciformis, puis le faire mijoter avec du Dendrobium officinale dans de l'eau et le prendre une fois par jour.