Jus de carotte

Les gens savent que les carottes sont un légume très nutritif, mais quels avantages auront-elles si elles sont transformées en jus ? Venez jeter un oeil

Bienfaits du jus de carotte :

Le jus de carotte est riche en carotène, un agent anticancéreux. Le carotène est une substance pigmentaire présente dans les plantes qui forme souvent de la vitamine A. La vitamine A contribue à améliorer la vision, prévient la sécheresse des yeux et de la peau, aide à maintenir le système digestif et urinaire et améliore la résistance aux infections bactériennes. La vitamine A a également des effets anticancéreux. Si vous ne consommez pas suffisamment de vitamine A, les symptômes possibles incluent la cécité nocturne, une croissance lente, une peau sèche et une xérophtalmie. La vitamine A obtenue à partir de carottes fraîches est très importante pour les femmes enceintes. Elles doivent non seulement préserver leur propre santé, mais aussi assurer la santé de leurs nouveau-nés. Même après la naissance du bébé, la mère doit continuer à boire du jus de carotte frais tous les jours pour nourrir l'enfant. Le jus de carotte peut également être utilisé pour nettoyer le foie et éliminer la graisse et la bile du corps. Le foie peut stocker de grandes quantités de vitamine A pendant de nombreuses années et les utiliser en cas de besoin. Pour maintenir cette réserve adéquate, il faut atteindre un apport quotidien adéquat en vitamine A. Par exemple, un verre de 250 ml de jus de carotte frais peut fournir plus de 50 000 unités de vitamine A. En adhérant à cette forme d’accumulation quotidienne, vous pouvez répondre aux besoins de toute situation d’urgence de votre corps.

Avantages du jus de carotte :

1. Les carottes ont été largement utilisées par le peuple polonais pour traiter les maladies. Boire 1/4 tasse de jus de carotte frais à jeun tous les jours pendant 7 à 10 jours peut expulser les oxyures et autres parasites du corps humain ; les femmes qui allaitent peuvent augmenter la sécrétion de lait en mangeant des carottes cuites tous les soirs ; les hommes atteints de maladies de la prostate peuvent boire au moins 1 cuillère à soupe de jus de carotte frais chaque jour pendant plusieurs jours pour soulager considérablement les symptômes de la maladie de la prostate ; faites un mélange de moitié de jus de carotte et de moitié de miel, buvez 1 cuillère à soupe 3 fois par jour, ce qui peut traiter le rhume, la grippe et la pharyngite.

Valeur nutritionnelle du jus de carotte :

Les carottes sont riches en carotène, vitamines B1, B2, C, D, E, K, acide folique, calcium et fibres alimentaires, etc., qui sont presque comparables aux pilules multivitaminées. Boire plus de jus de carotte chaque jour peut augmenter le métabolisme et réduire naturellement le poids, on dit donc que le jus de carotte a pour effet de perdre du poids. Beauté du jus de carotte : Le jus de carotte contient du carotène et des vitamines, qui peuvent stimuler le métabolisme de la peau, améliorer la circulation sanguine, rendant ainsi la peau rose, et a un effet unique sur la beauté et les soins de la peau. Il est préférable de boire du jus de carotte à jeun le matin, car il est plus propice à l'absorption gastro-intestinale. Le jus de carotte a également pour effet d'éliminer les taches de rousseur, ou vous pouvez moudre des carottes fraîches et en extraire le jus, en buvant une tasse par jour, ce qui a également pour effet d'éliminer les taches de rousseur. Les carottes sont riches en carotène, qui peut éliminer les radicaux libres, retarder le vieillissement humain et maintenir la santé du tissu épithélial. Il est également riche en provitamine A. La provitamine A peut être convertie en vitamine A dans le corps. La vitamine A a pour effet de lisser et de renforcer la peau et peut prévenir et traiter la peau rugueuse et les taches de rousseur.