Comment manger le fruit du ginseng Comment manger le fruit du ginseng séché

Le fruit du ginseng est un ingrédient très nutritif. Bien qu'il s'agisse d'une sorte de fruit, la façon dont il est consommé est différente des fruits ordinaires. Si vous voulez qu'il ait de bons effets thérapeutiques, la bonne façon de le manger est très importante. Je vais écrire dans un instant comment manger du fruit du ginseng et comment manger du ginseng séché. Les amis qui veulent manger du fruit du ginseng peuvent en apprendre davantage à l'avance.

Comment manger le fruit du ginseng

1. Le fruit du ginseng peut être cuit dans du porridge

Vous pouvez laver le fruit du ginseng frais et le couper en tranches, puis ajouter le lys, les graines de lotus, le champignon blanc, les dattes rouges, le riz et d'autres ingrédients ensemble, ajouter de l'eau et cuire lentement. Une fois le riz et les autres ingrédients cuits, les nutriments du fruit du ginseng seront complètement décomposés dans la bouillie. À ce moment-là, vous pouvez éteindre le feu et prendre la bouillie pour la manger.

2. Le fruit du ginseng peut être frit et mangé

Faire sauter le ginseng avec du porc est également bénéfique pour l'absorption humaine de ses nutriments et présente de bons bienfaits pour la santé. La méthode spécifique consiste à couper 200 grammes de porc en petites tranches, couper le ginseng en tranches, ajouter de l'huile dans la poêle, faire d'abord sauter les tranches de viande jusqu'à ce qu'elles changent de couleur, puis mettre le ginseng dans la poêle et faire sauter, après un certain temps, ajouter du sel, de la sauce soja légère et d'autres assaisonnements et bien mélanger avant de servir.

Comment manger des fruits de ginseng séchés

La consommation de fruits de ginseng séchés est différente de celle de fruits de ginseng frais, car le fruit de ginseng séché est une sorte de médicament traditionnel chinois, qui a de nombreuses fonctions telles que le renforcement des reins, la régulation des menstruations et l'activation de la circulation sanguine. Il est souvent utilisé avec certaines substances médicinales chinoises, principalement pour la décoction et l'administration, et parfois il peut également être trempé dans du vin de riz seul pour faire du vin médicinal destiné à la consommation humaine, ce qui peut soulager efficacement la neurasthénie et l'insomnie humaines.