La consommation d'oranges navel peut-elle provoquer une chaleur interne ? Les tabous concernant la consommation d'oranges navel

Manger des oranges navel ne vous fera pas mal à la gorge, car les oranges navel sont un fruit frais et ont un certain effet d'élimination de la chaleur et d'élimination de la chaleur interne. Par conséquent, vous pouvez les manger en toute confiance sans craindre de ressentir des symptômes de mal de gorge après les avoir mangées.

2. Mangez des oranges navel avec modération

Bien que manger des oranges navel ne vous causera pas de maux de gorge, vous ne devez pas en manger trop à la fois, car manger trop d'oranges navel peut provoquer des symptômes indésirables tels que l'indigestion et la diarrhée, qui ne sont pas bons pour votre santé. Manger des oranges navel avec modération peut prévenir le cancer et réduire l’apparition de calculs rénaux. Les personnes en bonne santé devraient manger entre 200 et 300 grammes d’oranges Navel par jour.

3. Les tabous concernant la consommation d'oranges navel

Bien que la consommation d'oranges navel présente de nombreux avantages pour l'organisme, ce fruit ne convient pas à tout le monde. Par exemple, les personnes dont le yin du foie est insuffisant ne doivent pas manger d'oranges navel, sinon cela aggravera leurs symptômes indésirables tels que la bouche sèche, la gorge sèche, la langue rouge et moins de revêtement.

4. La valeur de l'écorce d'orange navel

Lorsque les gens mangent des oranges navel, ils mangent principalement la chair et ne prêtent pas beaucoup d'attention à sa peau. En fait, sa peau a un bon effet thérapeutique sur la bronchite chronique humaine, la toux, l'asthme et d'autres maladies respiratoires. L'huile d'écorce d'orange qu'elle contient peut soulager l'asthme et la toux. Par conséquent, vous pouvez également utiliser la peau lorsque vous mangez des oranges navel.